为你送去日常养生小知识一调节饮食:脾胃是后天之本,若饮食不节制,会轻易伤到脾胃,容易造成多病早衰。二 喝水勤一点等到口渴了才想起喝水,这时身体已经处于缺水状态了。要学会未渴先饮,每天...(展开) |
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