我们要如何过一生?
就如文学家元好问说的:“人生百年有几,念良辰美景,休放虚过。”
百年人生,看似简单,其实有很多良辰美景,真的不要一再错过了。
曾经以为,有了钱,就有了一切。
后来发现,金钱买不到的东西,还有很多。
退休了,不缺钱财,缺的是对幸福的感悟。
现在,和你分享六个促进生活幸福的方法,一个一个去领悟吧。
01
空间:放大一点。
很多人,追求大房子、院落,就是希望生活的空间大一点。
但是呢?他们有了大房子、院落,却疏于打理,导致野草丛生。房子里,灰尘很多,要么请钟点工,要么就听之任之。
退休了,奢求这些,是没有意义的。百年之后,都不属于自己。
真正的空间,是心灵的空间。
你把心变得和世界一样大,你就拥有了世界,花花草草,高山流水,都有了。
你把心变成针眼,你就只能拥有一根细细的线,多一点都不行。
往“大”去想,去理解,你会发现,耿耿于怀的东西,如一粒尘埃,转眼就不见了;人生如一缕风,来过,也像没有来过。
所有的不愉快,都在愉快的世界里,那就算不得什么了。
房子小一点,也没有院子,但是房子在花园一样的城市,这样挺好的。
02
时间:想远一点。
人之所以贵重,不是因为身上有贵重金属,而是因为今天的自己优于昨天的自己。
也许你这个月的退休金不多,只有一千五六。但是你往远处想,看看你八十岁的时候,会有多少。
钱在慢慢往上涨,还不幸福吗?
八十岁的时候,发现自己的钱,也不多,那就想一想,九十岁的时候,钱有多少。
反正,你活得比别人更久,你就赚了更多的钱。
关键是,你想远了,就会积极去锻炼,迎接一个又一个春天。
没关系的,就算生病了,进入寒冬,挺一挺,还能到春天去。来日,又可以去看花。
往远处想,那就是追求诗和远方的开始。
今天有烦恼,昨天有人骂你,没有关系。你的好日子,在明天,不是吗?
03
三餐:认真一点。
退休之前,你忙着工作,吃饭是很马虎的。也许你还常常去应酬,喝得东倒西歪。
退休之后,你不那么忙了,吃饭的时候,认真一点。还要把做饭,当成生活中的大事。
包好饺子,等待儿女来品尝,耗时耗力,也未尝不是一种幸福。
你辛苦了几天,做了红烧肉,得到了孙子的组赞美,那也是美滋滋的。
当然,夫妻一起研究美食,是日常的幸福。
真的不要让家庭里,没有了烟火气。点外卖,混快餐店,那是年轻人的事情,你少去挤位置。
04
待人:喜欢一点。
为什么,满世界都是你讨厌的人?
其实你把眼光,放错了地方。
你多看看喜欢的人,不去看讨厌的人,这不就舒服了?
喜欢一个人的时候,你的心情会变得很好。用喜欢人的态度去社交,你会发现人家的美,说话也会多一些点赞。这是情商的提升。
你喜欢一个人,也就爱屋及乌。以此类推,世界上,就没有几个不能喜欢的人。
退休了,也意味着你是长辈了。
你的喜欢,就是慈祥、和蔼、鼓励、平等。
就像诗人海子写的一样——给每一条河每一座山取一个温暖的名字;陌生人,我也为你祝福;愿你有一个灿烂的前程;愿你有情人终成眷属。
送出了祝福,你也会受到祝福;你骂人一句,人家不一定会骂你,但起码会狠狠地看你。
去喜欢吧,给别人一缕温暖之前,自己的心,预先暖起来。
05
自己:看好一点。
你,一定是有缺点的,并且有人直接指出你的缺点。
但是你怎么也改不了,形成了臭习惯。
比方说,你喜欢抽烟,还手痒,常常要打牌。
你,也是有优点的,但是很少有人点赞,甚至家人都不屑一顾。
比方说,你带着善意的眼神看人,你不惹事。
当活得不幸福的时候,是因为盯着缺点看的时间,多于盯着优点看。
缺点被无限制放大,又被强迫改变,因此痛苦接踵而至。
刻意的改变,还不如不变。就让自己有缺点吧,调整角度,看自己的优点就好了。
比方说,你能够退休,就已经比很多不能退休的老人,好多了;你工作不出色,但是你不偷懒。
还比方说,你的爱人不够好,但是你自己很美,配得上他。
你真的不会让全世界的人都满意,包括你自己。那就把“不满意”当成常态,不计较就行了。
06
亲人:疏远一点。
很多烦恼,来源于亲人。
父母曾经薄待了你;兄弟姐妹有矛盾;子女不太听话,工作也不上进。
人与人走近了,是一场灾难。因为你会看到对方脸上的斑点,还有“不友善”的脸色。
好的亲人关系,不是近距离地指导、帮助、鞭策,而是不远不近地守望。
就算是夫妻,也要有距离。
距离会产生“牵挂”,也会让缺点变得朦胧。
07
幸福是一点一点堆积起来的,烦恼也是。
把堆积烦恼的时间和精力,用来堆积幸福,为什么不呢?
存款、教育、夫妻爱、兄弟情......都是积沙成塔的。
退休了,你应该还可以活二三十年吧,别以为时间已经耗光了。
幸福,其实是交替出现的,永不停歇。
看过了桃红,还可以品尝桃香;错过了日出,还能看夕阳。
吹灭工作灯,满身都是月。
没有工作日,心静自然清。
作者:布衣粗食。
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文中配图来源于网络。