从早晨到凌晨,连续3位患者,都比我小,而且一个比一个年龄小,第一位45岁,第二位44岁,第三位42岁!
这是怎么了呢?年龄不大,都心肌梗死?
我们先看看他们的客观共性:
第一、都是男的
他们无一例外,都是男的,这是因为女性在绝经前有雌激素保护,相对来说发病率低,可是女性过了更年期,心血管疾病风险就和男性持平了!
所以男性青年人,更容易发生心脑血管疾病。这里要提醒女性,过了更年期要注意了,到时候心血管疾病风险会增加。
第二、都抽烟
他们3个无一例外,都抽烟!而且都抽了最少20年,每天1-3包。长期的抽烟会明显增加心血管堵塞的风险。
第三、血脂都高
他们3个无一例外,甘油三酯和胆固醇都高!三个人的甘油三酯分别是4.8mmol/L,5.4mmol/L,7.8mmol/L。长期的甘油三酯升高,不但会增加急性胰腺炎的风险,而且进而会导致乳糜微粒、极低密度脂蛋白升高,进而导致低密度脂蛋白胆固醇升高。
但低密度脂蛋白胆固醇升高后,就会增加老百姓说的血管垃圾,也就是动脉粥样硬化,也就是血管斑块那么最终的结果就是导致心血管疾病风险增加,血管堵塞的风险增加。
第四、胡吃海喝
他们3个无一例外,都不控制饮食!平时爱吃啥就吃啥,也不太控制,油炸的、肥腻的、精细粮,肉多菜少等等这种不均衡的饮食,也会加重心血管疾病风险。
第五、其他不健康生活方式
有两个高血压的,有两个肥胖的,有一个熬夜的。不管是肥胖还是熬夜,还是三高不控制,都会增加心血管疾病的风险。
以前我救治的大部分心梗患者几乎都是比我年龄大的,现在抢救的人很多都比我小。
是我老了呢?还是心肌梗死越来越年轻化了?
我觉得我确实老了,但心肌梗死也越来越年轻化,主要原因就是抽烟过多,吃的不健康,不运动,熬夜,压力大等等,以及不注重控制三高!很多人开始注意高血压,高血糖的危害了,可是对于高血脂,很多人并不以为然。岂不知血脂升高后,也会增加血管堵塞的风险!
您以为您的年龄不大,您的血管就年轻吗?
您的不健康的生活,不去控制三高,不去控制血脂,都会加速血管老化,也就是动脉粥样硬化,进而会增加血管堵塞的风险!
现在大家对于血压、血糖逐渐重视了,可是对于高血脂不怎么了解。其实长期的高血脂,包括甘油三酯升高或胆固醇升高,都会增加心血管疾病的风险。所以大家除了要关注血压、血糖,还得关注血脂!
中年人,我们还没那么老呢?请保护好血管,别让我们的血管先我们老去!
到时候,终生吃药,还可能支架,搭桥,甚至还有心衰,乃至猝死风险!