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什么是导引术?和八段锦,五禽戏有共性吗?

时间:2022-05-06 07:22:22 热议 我要投稿

1. 导引术是一个统称,八段锦和五禽戏是导引术中的种类。

2. 华夏文明博大精深,几千年传承下来比较流行的几大中华养生功有以下几种:

易经筋

五禽戏

六字诀

八段锦

八卦掌

太极拳

然而,这些功法都是从《易经》、《黄帝内经》…等著作中的五行(木、火、土、金、水)的相生相克理论和五行以五脏六腑,五色、五味、五情、五志…等天人合一的智慧中总结运用,以及链接五脏六腑、四肢百骸…气血通道的经络学说。

3.愿大家一起传承发展华夏文明智慧,振兴中华民族精神,早日实现中华民族伟大复兴的中国梦[加油][加油][加油]

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