1. 导引术是一个统称，八段锦和五禽戏是导引术中的种类。
2. 华夏文明博大精深，几千年传承下来比较流行的几大中华养生功有以下几种:
易经筋
五禽戏
六字诀
八段锦
八卦掌
太极拳
然而，这些功法都是从《易经》、《黄帝内经》…等著作中的五行(木、火、土、金、水)的相生相克理论和五行以五脏六腑，五色、五味、五情、五志…等天人合一的智慧中总结运用，以及链接五脏六腑、四肢百骸…气血通道的经络学说。
3.愿大家一起传承发展华夏文明智慧,振兴中华民族精神，早日实现中华民族伟大复兴的中国梦[加油][加油][加油]