NBA球星身体素质炸裂是人所共知的，毕竟在这里聚集了世界上最顶尖的400多位篮球运动员，他们弹跳、爆发力、力量在体坛都是顶级的存在，不过和橄榄球运动员相比，也只能算弟弟。
如果说单论身高，NBA这帮家伙身高实在是太出类拔萃，中锋动辄两米一几。这是其他所有运动都不可比拟的。但是NFL那帮球员在强壮程度上同样是变态级别的，NFL不需要投篮手感，所以可以增肌。这些肌肉猛男，看着是真的唬人，即使把奥胖那种和他们放一起照相，一样是弟弟。
马龙的身体素质够强了，职业生涯除最后一个赛季，几乎全勤。要知道那可是NBA最讲究肉搏防守的时代。低位进攻犀利，还有一手稳定的中投。据说马龙的卧推水平在210公斤左右，就这上臂肌肉，阿泰斯特这样的恶汉都不敢惹他。
不过在阿隆·唐纳德面前，马龙也要稍逊一筹，阿隆·唐纳德作为NFL防守大闸，他就是对面四分卫的噩梦，身高1米85，体重260斤，卧推极限227公斤，轻松就破了NBA卧推纪录，然而他这样的身材在NFL里只能算是小胖子。
橄榄球需要更强的冲击性，球员更强壮也是正常，篮球除了身体对抗之外，协调性，柔韧性，灵活度也要综合考虑。篮球运动员如果过多的练力量，练出那种夸张的肌肉，很容易影响手感，格林就是例子，当年在马刺那也是个稳定投手，结果后来加练力量了就成铁林了。
柔韧性和平衡性，这是篮球运动员很重要的两点，在这两点的基础上，力量充足，就是核心力量，核心力量并不是指你有多大的直接对抗力量，而是在对抗后能保持平衡做出后续动作的基础，这两种运动本质就不一样，所以要求运动员体型不同。
篮球是三维运动，技巧很重要，身体为辅，是力量，对抗，爆发力，敏捷性，柔韧性完美结合，而橄榄球是平面运动，对身体要求就更直接，橄榄球运动员的特点是矢量运动状态下的简单粗暴的冲击力。
詹姆斯早先打过近端锋，但他自己说考虑到运动生涯长短，所以才选择了篮球。在近端锋的位置上，强如大格隆，也只辉煌了十年便不得不退役，而詹姆斯在篮球场辉煌了二十年，就是得益于此。
詹姆斯太高了，不是指他不够强壮，他打橄榄球确实也可以相对应的增重，但是增重之后力量会有更大的增长，然而速度，灵活性都势必会降低。最重要的是他的身高会让他在高强度对抗下比普通的选手更容易受伤。
可以说，篮球运动员的身材只能适合篮球或其他少数运动，而NFL选手的身材体质则只要是运动，针对性训练下就可以和轻松横扫业余选手，某些甚至可以赢过专业选手。
美国的文化，能去打NFL也确实要比打NBA更荣耀。NFL每队59人的大名单也比NBA更有机会入选。无论你什么身材，高的矮的胖的都能找到合适的位置。在美国，选择打橄榄球的优先级确实高于篮球，虽然它的运动生涯更短，也更容易受伤。
