长斑的新手小白，想要知道怎么消灭色斑，找回白净肌肤，一定要认真看完这篇。
本篇文章主要给大家回答两个问题：色斑可以不可自己淡化，以及遇到无法自己淡化的色斑应该怎么改善。下面我们先来看第一个问题。
色斑能不能自己淡化？
色斑是黑色素堆积导致，黑色素由黑色素细胞产生，跟随代谢移动到肌肤表层，因为代谢变差沉积下来形成色斑。所以色斑是可能自己淡化的，一些代谢旺盛的年轻人、长斑时间较短的人、色斑轻微的人、会护肤补水保湿的人可能出现色斑自己淡化的情况。
其实从祛斑原理也能看出色斑有自己淡化的可能。想要祛斑一般通过这三个通路：减少黑色素产生、阻断黑色素上移和加快黑色素代谢，如果长斑姐妹能够提高自身代谢，在一般的美白、补水产品的辅助下，可以实现色斑淡化。但这种情况属于少数。
反复不断长斑、长斑多年、超过30岁的长斑姐妹，色斑很难自行消失，需要采用一定的手段来淡化色斑。这就是我们要解决的第二个问题，无法淡化的色斑怎么改善？
首先要选择一款合适的祛斑产品，产品正规、科学、可靠。不仅拥有正规检测证明，还拥有良好的口碑，关键是拥有多方面瓦解黑色素的通路。比如日本beanier班呢不仅能抑制黑色素产生，还能加快黑色素代谢，多管齐下，淡化色斑。
其次要养成良好的日常习惯，不熬夜、多运动、多喝水，另外还要学会正确护肤，做好防晒、补水保湿工作，这样更有利于祛除色斑。
色斑是非常顽固的问题，而且可能复发，就算祛斑成功也不要松懈，做好日常护理，减少色斑再次来袭几率。
