白切文昌鸡/腊肠炒蛋
在平凡日子中
他们是琼菜美食的传递者
在抗疫战线里
他们是“大白”味蕾的保障者
国庆期间《食尚海南》特别策划
“美女厨房之爱心盒饭”
在舌尖美味中
感受满满爱意
肉质嫩滑
皮薄骨酥 肥而不腻的
白切文昌鸡
操作简单又美味的
腊肠炒蛋
在家就能做
还在等什么
-戳视频-
,时长14:32
琼菜记忆鸡饭店公益故事
琼菜记忆鸡饭店面对这次疫情,积极地加入了公益服务,为抗击疫情的工作人员准备了爱心套餐,献出自己的一份力。
本期大厨
食材
食材清单:文昌鸡、腊肠、鸡蛋、生姜、蒜
挑选三斤半到四斤的光鸡。
制作步骤
白切文昌鸡
01
姜切片。
02
锅里倒入足量的水,加入切好的姜片和蒜一起煮。
03
水开后加入适量的盐,放入文昌鸡上下过过水,再盖上锅盖小火煮28分钟。
04
煮好的文昌鸡拎出来,切块即可。
腊肠炒蛋
01
腊肠切片。
02
鸡蛋里加入适量的盐、鸡粉、味精,打散。
03
锅里倒入少许油,油热加入腊肠翻炒至表皮金黄后,盛出备用。
04
锅里再次倒入适量的油,油热后加入鸡蛋液,炒至轻微结块。
05
腊肠下锅,鸡蛋炒熟撒上葱花,出锅。
白切文昌鸡浇上酱汁和腊肠炒蛋、青菜、小菜一起装进餐盒里,营养均衡的爱心盒饭就完成了。
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