聚热点 juredian

蒜蓉烤元贝如何做

非常低卡的一道菜,任性吃,不长胖。

By 薯条沾腐乳

用料

元贝 10个龙口粉丝 1小把大蒜 1个味极鲜酱油 15克盐 1勺花生油 40克小葱 2根生姜 2片

做法步骤

1、小葱洗干净后切成末备用。

2、大蒜剥皮后放入拉蒜器中。

3、生姜切碎后放入拉算器中。

4、拉成末

5、锅中放一半油烧热。

6、放入蒜末炒香。

7、放入泡软的粉丝、盐

8、倒入酱油拌匀

9、元贝清洗干净后,沥干水份放入蒸锅中。

10、每个元贝上放上适量蒜蓉粉丝,大火蒸7分钟。

11、揭开锅盖撒上小葱末

12、锅中放油烧热

13、淋在粉丝元贝上

小贴士

海鲜类尽量趁热食用

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

搜索建议:蒜蓉烤元贝如何做  蒜蓉烤元贝如何做词条  
热闻

 一船游两地 京杭大运河京冀段62...

今天上午,京杭大运河北京段、河北段联合举行京冀游船通航仪式,大运河京冀段62公里实现互联互通。待疫情防控条件允许后,市民乘游船到河北的愿望将得以实现。“远看通州...(展开)