距离2022年女排世锦赛开打还有不到1个月的时间，中国女排正在宁波北仑积极备战该项赛事。回顾上两届世锦赛，中国女排虽然都未能夺冠，但队伍分别取得了银牌和铜牌的好成绩，本届世锦赛新帅蔡斌将率领队伍捍卫荣誉。
由于朱婷、张常宁、颜妮等人的离开，球迷对于中国女排世锦赛的前景并不好，认为闯入8强就算完成任务，就连蔡斌在接受媒体采访时也未谈及具体的目标，只是说道努力争取佳绩。笔者在分析完世锦赛规则后认为，蔡斌很有希望率队夺牌，因为规则利好中国女排。
本次世锦赛对规则进行了很大幅度的调整，最让中国女排受益的就是24支队伍分成了上下半区。第一阶段24支队伍进行组内单循环，前四名晋级16强；第二阶段则是两个小组合并成新小组，再度进行组内巡回，前四晋级八强；八强赛开始就是淘汰赛，直至决出冠军。
但和其他八强淘汰赛不同的是，女排世锦赛的淘汰赛采取的是组内淘汰，也就是小组第一名对阵本组的第四名，而非以往的小组第一名对阵另外一个小组的第四名。决出四强后，上下半区的两个小组也不会碰面，先将决出半区冠军，两个半区的冠军再来争夺世锦赛冠军。
拿中国女排举例来说，中国队被分在了D组，同组的有阿根廷、哥伦比亚、日本、巴西和捷克，球队拿到小组前四就能晋级第二阶段的16强。根据国际排联公布的合并规则，D组和A组组成全新的E组，A组有荷兰、意大利、比利时、波多黎各、肯尼亚和喀麦隆。按照现有规则，中国女排决赛之前，只会和上述的11支队伍交手。
在这11支队伍里，有很多都是鱼腩球队，比如阿根廷、哥伦比亚、捷克、肯尼亚、波多黎各、比利时和喀麦隆。中国女排所面临的真正强队就只有荷兰、意大利、日本和巴西，这也是E组的名额出线之争。世联赛期间，中国女排曾战胜过荷兰，输给了意大利、日本和巴西。
所以只要在16强比赛中战胜荷兰，荷兰不敌其他3支队伍，中国女排就能晋级到第三阶段的淘汰赛，若是能够战胜意大利、日本和巴西，则会在交叉淘汰赛中遭遇一个好签。中国女排在打意大利、日本时并不惧怕，总决赛打意大利是唯一拿局且给对手造成威胁的队伍，打日本也和对手有来有往，和巴西之间的差距也仅在毫厘之间。
只要打好这场淘汰赛，中国女排就可以晋级四强。此外，中国女排比较惧怕的美国和塞尔维亚都在另一个半区，决赛前将无法碰面。本届世锦赛，中国女排在规则的利好下还是有机会再度夺牌的。