今天这篇文字，我想给你说一张方子，它可以除筋中淤血、化筋中寒湿。临床上，它常常用于运动性损伤。
组成如下：当归、丹参、鸡血藤、制乳香、制没药，香附、延胡索、透骨草。
而这个配伍的创制者，是娄多峰先生。
娄多峰，中国当代风湿筋骨病大家，河南中医学院教授。他生于1929年，12岁跟随爷爷学医，17岁独立出诊。要说最拿手的，还是治疗风湿痹症。并且经过数十年的临床努力，他最终成为一代宗师。
上头这个方子，是娄师的代表验方之一。我喜欢把它称作“补筋方”，善于化解筋骨淤血、驱散筋骨寒湿。
如何应用呢？我给你举个例子吧。
曾经有一个女子，才16岁，膝部受到外伤，肿得老高。经过治疗后，肿胀消退，也可以走路了。但是，并没有好利索。此女后来在走路的时候，常常觉得膝盖无力，甚至有时候支撑不住自己的身体。而且，膝盖的疼痛感常伴，天冷的时候会加重。
怎么办呢？娄师为之遣方，就是用上头的配伍，稍作加减。结果，患者连用15剂，诸证悉平，左侧膝盖的不适感也完全消失了。
其实，类似的问题，我们普通人在生活中很常见。比如说，肢体某一处，早年受过外伤，或者说某一处发生过筋骨损伤。从那以后，就会落下一个毛病，每每遇到天冷的时候就会加重。我以前也见过这样的患者，他是早年肩膀因工受过伤，经过治疗以后，就有顽固疼痛，时作时止，仿佛留下病根儿一样，不耐秋冬低温刺激。这样的人，还是很多的。
我们用中医的视角看，就是局部有了淤血，产生顽固疼痛。淤血阻滞，气血不行，正气亏虚，于是易受风寒湿邪的袭扰。
这个时候要做两件事：第一，化解局部的淤血，第二，驱散风寒湿邪。
就拿上头的案例来说。
方中，当归、丹参、鸡血藤养血活血，乳香和没药祛瘀止痛。香附和延胡索行气止痛。透骨草重用，驱散风寒湿邪。这里头，很好地顾及了扶正和驱邪之间的关系，化瘀止痛而不伤血，立方还是很周全的。
我个人体会，此法对类似肩周炎、网球肘、腰部顽固疼痛等，都有一定治疗作用。
因此，我把这个东西写出来，供大家学习、体会。