强者文化，一针见血！
早起的成功人士
我有朋友问我，说他早上总是赖床起不来该咋办？我说你明明不想起来，你干嘛强迫自己起来呢？
他说我看那些书上写的都是成功人士，都是很早起来看书写字！那我这样子是不是就属于不够自律呀？
我说他们起得来是因为他们不想睡，他们想起来。而你是不想起来，你想睡，你怎么能跟自己的想法去对抗呢？
时代的鸡汤
每个时代都有那个时代的鸡汤，而今天这个时代最火热的鸡汤就是自律。
你们觉得科比自律吗？不是他自律，是他真的喜欢打篮球，他不想在那歇着。
你们觉得爱因斯坦自律吗？也不是，他是真的想去研究科学，不想在那就是呆着。
一天24小时呆实验室，这怎么可能是靠自律能做到的事，除非是机器人。
我一点都不自律
我们每天都要写一万多字的内容，有头条的文章，有自己课程的内容，而且我每天有大量的时间都在学习，成长自己。
你觉得我的自律性很强吗？我认为不是我们的自律性很强，我认为我这个人一点都不自律。
那这背后到底是什么意思？什么逻辑呢？那这篇文章跟大家分享一下自律背后的秘密。
自律的背后是人性
我可以因为欲望去做一件事，我可以因为恐惧去做一件事，但我不会因为自律去做一件事。
原因很简单，自律从回报上看，既不能给我一个明确的收益，做不到又不会对我有多么大的惩罚，做不到才是正常的。
我如果是因为自律去那些长期做那些剥夺我眼前快乐的事，那才是不正常的，说明我有病，对吧！
你为什么睡懒觉？
因为睡懒觉的代价并没有对你的未来构成威胁，如果你想压制一个欲望，就必须找到一个更强大的欲望才能控制它。
我没有自律的能力，我只是求生欲比较强而已，我求生的欲望控制了我睡懒觉的欲望，仅此而已。
自制力
你不对自己狠，生活就会对你狠。在知乎上曾经有一个问题啊，说人最重要的能力是什么？
在诸多的热门回答中都提到了一个词，叫自制力。所谓的自制力，是一种秩序，是一种对快乐和欲望的控制。
在我看来这个世界哪有自制力，都是扯淡的。不都是被生活所迫，被逼无奈嘛！
从简单开始
从前有个作家，最开始的计划，是每天做30分钟的俯卧撑，但是发现却根本无法完成。
然后他就改变计划，先做一个俯卧撑试试，不出所料轻松完成。
但因为心理负担的减轻呢，其实他每次不止做了一个俯卧撑。
久而久之，习惯养成了，即使没有到健身时间，他也会做俯卧撑。
对自己够狠
所有成功的人每天都是活在一种这个自虐的工作状态中。
而这种自虐最终会变成一种习惯性的自律，最后变成骨子里的自信，最终会获得财富的自由。
要么自己主动对自己狠一点，要么等着生活对自己狠一点。
相比之下，我更愿意接受自己对自己的狠，因为生活的很会更疼啊。
避免损失
罗振宇说他说他曾经做逻辑思维公众号，那阵，每天早上6:00的音频，他每次都不敢偷懒。
因为公众号有几十万人盯着他的，如果他哪天偷懒没发的话，他在这几十万人心中的信誉就没了，这个代价太严重了。
人性都是趋利避害，只要后果足够严重，你自然就不敢放纵自己。这跟自律无关，只跟人性有关。
找到对标对象
对标，就是每个阶段你要找到一个同行厉害的牛人，不断向他请教，学习模仿。
要摆脱你的狐朋狗友，跟那些真正有上进心的人交朋友，然后让他们来影响你。
你像我都是跟年入千万的人交朋友，那自然就能被他们影响啊！直接用他们的思维来指导我的人生，就这么简单。