据说每个人每天都有5000次交谈，这些人基本上不承认自己，比如：
我很差、我不行、我做不到、我很糟糕……
这一切的根源，都缘于他们的“心”不够硬，内心不够强大。
心气不足的人，日常生活随处可见，再小的事，也会无穷无尽地变大；
内心不坚强的人，内心总是没有安全感，心态波动大，容易受到外界的影响；
一个内心不坚强的人，要么特别关心别人的意见，要么生活在别人的眼中。
自然而然，内心强大的人并不是天生就有工作能力，而是经过后天的磨练才会逐渐磨练出来。
生活中，只要手上有茧，心里有剑，就不用担心。
只有先心强的人，才能立身团体。
不能出类拔萃，但一定要让自己内心强大。
1、意志坚强的人，总是在挫折中磨练自己。
一个内心真实坚强的人，不是吸引什么，而是能承受什么。
正如孟子所说：心地坚强的人，不是真正的坚韧者，而是适合时局临大灾而不畏强者。
一个男人坚强的心，源于他对天神之谜的深刻理解，能修复心若止水的宁静。
著名作家杨江先生就是这样说的。
她经历了人生的风风雨雨，能够保持平静、丰富、开朗、不屈不挠的日常生活。
文革期间，江洋被改造后的人打倒，被归为妖魔鬼怪，受到各种侮辱，但她依然坚韧不拔，用坚强的心为自己撑起了一片天空。
当众剃阴阳头后，杨江当晚赶制假发套，过着平常的生活；
让杨江去洗手间并不羞愧，而是认真地把洗手间打扫得一尘不染，有空还坐在马桶上看书，令人愉快。
心地坚强的人，往往是自带光明，即使遭受挫折，梦见夜幕降临，他们仍能逐渐找到方向。
想起《菜根谭》的一句话：“众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。”
真正坚强的人，能够面对困难，克服心中的恐惧，学会听天命。
在挫折的低潮期，保持开朗、冷静、自信的心态，不以物喜，傲慢、傲慢、悠闲。
2.内心坚强的人不会关心别人的评论。
真心派的人，很难用外在的评论证明自己，更不容易活在别人的评论中。
就像复旦大学陈果教授说的那样：“我自风情万种，与世无争。”
在这个世界上，如果有人对你有感觉，那么一定有人不喜欢你；如果有人认识你，一定有人不能理解你。
在别人眼里，你不会满足别人。为什么要为别人憋屈自己？
在电影《被拒绝的松子的一生》中，1号松子53年来一直生活在别人的评论中，为了迁就别人而好好生活。
一位老太太，从讨好父亲的小女孩，到以言不逊的方式死去的老太太，真是令人叹为观止。
学会不活在别人的评价里，实乃一种智慧。
你还记得《马说》中的董成鹏吗？
蝉子和学鸠要飞到千里迢迢的东海，嘲笑它说：
人人尽其所能，遇到榆树和檀树，有时飞不起来，落在地上就好，何苦飞九万里去东海？
“小知不及大知，小年不及大年。”
你不能限制别人的界限，每个人的情况都不一样，追求完美当然也不一样。
所以，永远不要活在别人的评论中，你的人生道路几乎都不为别人而活，你的幸福生活胜过一切。
3.内心强大的人，从不害怕孤独
有一次，民国才女林徽因曾经说过：真正平静安详的，不是马车的喧嚣，而是在心中修篱种菊。
坚强的人能够承受孤独，因为他们知道自己真正需要什么，也知道如何照顾好自己的心情。
我国历史上有一种众所周知的修炼方式，那就是闭门修。
就像张三丰的江湖老前辈一样，根据闭关练习，体会到了太极拳。太极；达摩的祖先也想过自己练习九年。
就像一位作家说的：“修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。”
三国诸葛亮十五岁时，随师父到武汉探望刘表，但刘表却十分沮丧。
三国诸葛亮看透了刘表的心思，找出了他的主人，于是选择了独处，为他选择了一个独处的地方。
三国诸葛亮能使出绝招，归隐十年，在此期间，他广泛接触江南名士，密切关注天地形势的变化。
后来，在徐庶的建议下，刘备三顾茅庐请他下山，三国诸葛亮才能表现出理想。
一个内心强大的人，往往无谓孤独，甘于寂寞，善于在独处中修炼自己。
4、“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”
每天都有实际的痛苦，但只要每个人都有一颗坚强的心，他就能克服所有的困难和障碍。也许每个人都不能成为名人，但每个人都可以成为一个坚强的人。
坚强的心，可以冲淡一切痛苦和悲伤，可以直面自己的不足，继续前进。
所有能说一个人幸福的动力都来自于他坚强的心。
所以，让自己内心强大起来。