生活中有类人，头油很重，脸上的油也很多，看上去油光满面的。这类人还有一个共同特点，就是懒，不愿意动，特别容易乏力，一摸肚子，肉挺多，一伸舌头， 舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔又厚又腻。
这是为什么？这是体内痰饮和积滞太多了，这两个东西，身体有这两样东西，就好像挑了一个担子一样，担子这头是痰，那头是积，压得人特别累，身体一点都不轻松，
那为什么会这样呢？一个是脾气不升的结果，一个是胃气不降的结果，总之就是中焦脾胃这团气机瘫痪了，那怎么办？就需要用一些升清降浊的药物来让脾胃这个车轮子重新转动起来。
用什么呢？今天给大家分享一个两味药的小方法，苍术和鸡矢藤。那它们两个是如何让脾气升起来，胃气降下去的呢？
首先看苍术， 苍术本身就是自带正气的一味药，而且它确实特别香，苍术就是借着这股芳香之气令体内的水湿发散而去。 苍术还能健脾，中医讲，香能醒脾，苍术能把被水湿困住的脾胃叫醒，让它不再昏昏沉沉、懒懒散散。脾胃运化功能恢复了，那吃下肚的东西变为气血的就多，变为水湿的就少。
再来看鸡矢藤，鸡矢藤有什么作用？鸡矢藤的作用就是一个字通，因为它是藤类药，而且鸡矢藤特别善于通肠道，很多人肚子有积聚， 一张嘴，一股难闻的气味散发出来，舌苔又厚厚的，尤其是舌根那里，更加明显，只要鸡矢藤一下去，胃口就打开了，就能把肠道里的那些脏东西自上往下统统排出去。
苍术和鸡矢藤组合在一起，别看方子小，但药力不小，老话说得好，四两拨千斤。它们两个，一个健脾祛湿，一个消积化滞，一个补，一个通，一个主升，一个主降，脾胃这个轮子就转动起来了。脾胃正常了，痰湿，积聚化掉了，那么身体困倦，皮肤油腻这些问题，也就随之解决了。