你好，我是草莓首先很高兴回答你这个问题，我发现自己怀孕了，心情很激动，也不知所措。听朋友说:
1 先去医院检查，看看宝宝发育怎么样，顺便建立档案
2 前面3个月要吃叶酸，对宝宝有帮助
3 饮食方面要清淡且有营养，像螃蟹，山楂是万万不能吃的，容易滑胎，钙片也要一直吃，以免钙流失严重，多吃补铁的，不然容易贫血4
4 要保持心情愉快，不要过度的劳累，以免伤身
希望我的回答能帮助到你，谢谢
你好，我是草莓首先很高兴回答你这个问题，我发现自己怀孕了，心情很激动，也不知所措。听朋友说:
1 先去医院检查，看看宝宝发育怎么样，顺便建立档案
2 前面3个月要吃叶酸，对宝宝有帮助
3 饮食方面要清淡且有营养，像螃蟹，山楂是万万不能吃的，容易滑胎，钙片也要一直吃，以免钙流失严重，多吃补铁的，不然容易贫血4
4 要保持心情愉快，不要过度的劳累，以免伤身
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