关于题主的问题，应该有以下几个方面：
1、看大盘，其一是对于自己练习看盘的技术的一种方式
2、看大盘，是看市场的总体行情以及市场的总体情绪如何
3、看大盘，是看其强弱，然后对于我们如何分别个股的强弱有一定的借鉴意义
通过以上几点，我们就可以知道：
a）其实大盘也相当于是一个股票，只不过是全部个股的一个集合，就像数学中的集合一样
b)通过看大盘，我们就能知道市场行情主要集中在哪些板块，通过这样的一种分辨，能帮助你更好的更快的去寻找挖掘潜在涨幅好的板块，以及更好的寻找到优质个股及潜在龙头股
c)当然是第三点尤为重要，这将会导致我们是否选择买入与卖出；买入与卖出的个股强弱判断以及对市场个股强弱判断标准
其实不管外部环境怎么变，最终不变的还是自己的心，心态的好坏将决定你操作的胜率，所谓有好的技术保证的傻子心态就是最好的，因为它充满着智慧，更能懂得知行合一，大道至简。