你知道现在的广场舞都快进化到什么地步了吗？
距离《Flower》推出近3个月，咱可能还只会转个花手，阿姨大叔们已经能在广场上还原全程了。
抖音@Lx昕随风舞
经过一些媒体转发，评论区有惊叹舞者的节奏感、力量、协调性，夸赞“jisoo来了都只能站第三排”的。但站在此类视频最前排的热评，都在“顾影自怜”——
不是，阿姨们现在就把咱正在舞蹈工作室学的跳了，那我们老了怎么办？
而更恐怖的是，还有不少人惊醒，自己报班学跳舞的体验说不定还比不上广场舞，亏大了。
图源 襄阳日报
为什么健身背心的尽头是老头衫，各种舞种的尽头是广场舞？
广场舞，绝不只是音响换了个歌单那么简单。就拿跳《FLOWER》的领舞“Lx昕随风舞”来说，评论区很快提及，她会做wave（一种身体像波浪律动的动作，被视为爵士舞基本功之一），还有表情管理。
抖音@Lx昕随风舞
而翻翻其他作品会发现，这位领队跳了有机械舞风格的《Barbiegirl》、尊巴版的《Queencard》,甚至还有《Bloodymary》星期三僵尸舞……搭配舞蹈风格多变的还有她和姐妹们的装扮、表情。时而美式酷飒鸭舌帽墨镜加标语T恤，时而荧光色卫衣多巴胺穿搭，表情也可以在热情、呆滞（扮演芭比娃娃和僵尸）间来回切换。
这不是某个领舞或说某个舞团的个例，现在的广场舞就是什么元素都沾点，以飞快的速度与国际乐团、偶像文化接轨。
宅舞《极乐净土》也被搬到了广场舞里，蝴蝶步被完美分析复刻。
小红书@娱乐西施王美丽
不过KPOP的风刮过来，潮流广场舞里最多的还是韩舞。一曲BIGBANG的《Good Boy》，站第二排的大叔把胸口拂灰的动作做得极为潇洒，穿红裙的阿姨动作力度到位把刘海都甩上了天，得网友盛赞：
“她的舞是权志龙亲自教的。”
抖音@L.L
规格也越来越高，健身房里好几周约不上的尊巴课外教，可能正在广场上教穿着 lululemon 紧身裤的阿姨。
你嫌广场舞土？广场舞人还嫌你跟不上潮流。你还在家里照着《舞力全开》游戏学Kpop，广场舞人已经博采众长，“什么都跳只会让我营养均衡”。
杂糅诸如爵士、韩舞等以前更面向年轻人的舞种，现在的广场舞节奏更快，还包含很多舞蹈基本功动作。之前张艺兴在综艺中和一群广场舞阿姨互动，就惊讶于她们设计的动作复杂、贴合音乐，还有“切分”（在音乐原有的八拍基础上进行增加与放空，也就是and拍与延伸，是舞者表达对音乐理解的一种方式）。
“现在的广场舞，不是你想跳，就能跳得出来的了。”
这是广场舞团队做视频教学的热门文案，也是我观赏众多广场舞后“自叹弗如”感慨。短视频平台是广场舞的重要学习资源，而做这些教学账号的大多是年轻人，账号卷、扒新歌的速度越快，广场上潮流叔姨的数量就更多。他们不需要足力健都能跳出复杂脚部动作，让我来只能把自己变成麻花。
抖音@兔小姐健身舞、寿光市马小跳舞蹈健身中心
变化很早就默默开始，直到广场舞疯狂生长冲到了年轻人的爱好区域，大家才恍然这世界变了天。
去年年底有新闻话题是#00后已经开始跳起了广场舞，觉得整顿职场的年轻人下了班也能给广场舞团体注入一些年轻有趣的活力。今年更多的目光被吸引到了中老年人身上——人家的情绪和体力实力，那都不是996的年轻人可以比的。
有着若干节团课经验的氢商业美编胖兔，有次心血来潮想跟着小区楼下的广场舞跳会儿，结果没多久就心跳加速热出汗，深觉体力不够跟着跳完一小时。
看来为高质量的退休做准备，颈椎间盘突出、腱鞘炎频发、胃病常光顾的年轻人，还任重道远。
抖音@都市时报、陈敏 舞味聚星
广场舞在舞种、音乐等方面都全方位进化。在它面前，团课和舞蹈工作室大班课都黯然失色。
年轻人对广场舞的观感越来越佳，当建立在舞蹈越来越日常化这个基础上。
小时候的你对于去广场上喊姥姥吃饭都倍感紧张，而长大后你也成了敢在大庭广众之下表演的人，早就在认可广场舞之前，就有了属于自己的广场舞——拉着围栏的主题活动，就是咱的临时舞台。
小红书@谢不肉
现在人们健身减肥，要“痛苦降级”。轻食白人饭吃不惯还贵，那就去学习网友实践出来的“麦当劳减肥法”、“窑鸡王减肥法”、“萨莉亚减肥法”。
舞蹈也随KPOP的流行成了一种看起来没那么痛苦的健身方式。
看一圈编辑部就知道舞蹈有多火，七个人里，有两个稳定下班去跳舞的、有一个间歇性振作时去跳的、有一个不爱去但也办了卡的、一个是正在纠结办卡的，只有两位决心宅家。
就算零基础想起步，也有大把的人和商家等着帮你，家中可跟着帕梅拉跳，在外多的是舞蹈工作室和健身房。毕竟健身这种反人性反欲望的生意不好做，舞蹈算是其中的风口品类，怎能不好好抓住？
可是被它们“抓住”的消费者，不知是得了福还是得了孽。对比现在的广场舞，人们在舞室里诞生的消费痛点，越来越痛。
有不少网友吐槽，很多舞蹈课就像老师(以及个别老师级水平的同学）的个人秀。为了赶完教学进度，不少老师仅仅只示范几遍就让人跟跳。几次下来学员获得感越来越弱不说，还可能只在视频里占个看不全的边缘位置。
小红书@karinacoco
胖兔说让她坚持续卡的，就是老师。其中一位尤为认真负责，除了舞蹈细节，还会教大家怎么在跳舞时分精力来迅速检查自己在镜子里的动作是否到位。但她也在同一工作室遇到过教学水平较弱的老师。那天的舞蹈很难，大家都跳得很茫然，但老师情绪很好，自己跳了一遍又一遍然后感叹——
“我今天的状态真不错啊！跳得真好啊！”
嘉嘉则吐槽自己遇到过赶进度赶得有些焦躁以致PUA学员的老师。那位老师示范两遍后许是按常规问了一句“明白了吧”，结果意料之外的有学生称“还有点没明白”，不愿再重复的她说：“我已经教过了，不明白就是你们自己的事情。”
正如网友@杨小老师所说，大部分跳舞的同学都是盯着上班疲惫和通勤压力，想完成一些属于自己的“健康KPI”和“快乐KPI”过来的，这时还被忽视或是被迫恍惚懵懂地跟完全程，只会产生“我的钱都花哪了”的疑惑。耐心和会共情“舞蹈弱者”，是老师和学员都重视的要素，但在现实中却弥足珍贵难以遇到。
小红书@杨小老师
人人都想遇到一个“幼儿园风格”的老师。即表情夸张、给足注意力、把“OK”的鼓励挂在嘴边。
小红书@美女编舞师桃子🍑
如果没有的话，那广场舞看起来也不错。虽说人太多不太可能一个个纠动作，但起码教学拆分详细、进度也稳扎稳打，毕竟受众是记忆力稍弱的老年人。
说不定，广场舞还能帮你“筛选”真正热爱舞蹈教学的专业老师。人民日报曾经采访过一位叫张少伟的年轻健身教练。转行后的他依然常去小区广场锻炼，很快和跳健身操广场舞的阿姨打成一片，教人家新的舞步，在广场圈里继续事业。
更何况广场舞要便宜多了！想要偶尔站旁边学学那就免费。就算想要长期打入团体，给领舞交运营费，相比起动辄几千的舞蹈年卡也不算什么。而且受疫情影响，倒闭的健身房和舞室数不胜数，定期给广场舞领舞交费叫消费，给日渐冷清的健身房充卡好像是赌博。
跳广场舞也没有那么多的 dress code，再也不用去拼多多买有鱼骨露肚皮的女团舞辣妹装，也不用考虑自己要不要为了不同舞曲主题凑出七彩工装裤。灯光昏暗的广场上自个儿在后排乐得自在。
广场舞还比舞室宽敞安全。尤记得过去跳过一支舞，其中有个动作类似单手俯卧撑，在做动作时需要把足尖向后踩出去。前面那位女孩的马丁靴，重重地踩在了我撑地的那只手上。但广场舞就少有这种猛跳猛蹲猛起的动作。
图源网络
不难理解，为啥消费者看到外教在广场舞地盘上免费教尊巴会破防。如果报的舞蹈课不尽人意，那越看现在的高端广场舞，越会觉得它才是能完美解决所有消费痛点的白月光选项。但话说回来，现在的广场舞门槛也不低。
想要混进叔姨的圈子，收获高性价比的健康快乐，还有很多隐形条件。
比如你至少得早点下班。不然晚上七点准时开跳，加班到十点的人那是连个尾巴都跟不上了。再比如得住个宽敞的小区。像我住在回龙观楼下水泥地就够孩子们玩个跳房子，自然被排除在广场舞社交圈外。
开篇结尾图源剧照：《心居》、《欢迎光临》
