人的一生不过就是吃喝拉撒睡，每天有食物的摄入，才能够供应人体所需。消耗剩下来的废弃物就会被人体排出体外，因此，从这些排泄物中也可以看出身体的一些健康状况。每天都会排尿，并且一天的排尿次数也不会少，一般喝水多的时候，排尿相对多一点，若是夏天有出汗的情况，那排尿次数就会相对而减少。
因为每个人的体质不同，所以排尿的次数也会有所不同，有些人喝水多，排尿少，而有些人喝水比较少，但是排尿的次数多。那小便多好还是小便少好呢，今天我们就来了解一下。
正常的排尿应该是多少?
成年人每天的排尿量跟饮水量有一定的关系，每天的饮水量至少在2000毫升，加上食物中的摄取的水分，供给人体所需。排出的尿量正常在1000到2000毫升。若是尿量在500毫升，就算是少尿。如果一天的排尿量在2500毫升，则算是多尿。尿液的多少也能够反映身体的一些问题。
小便多的原因
每天喝的水也不多，但是总是排尿，需要考虑的可能是膀胱的容量小了，每个人身体都是不一样的，那自然膀胱的大小会有所不同，有些人的膀胱比较小，就容易出现装不住尿液，只要稍微喝一点水就会想上厕所。
在尿多的情况下，还会伴随着口渴、多饮、体重下降的情况，那就要注意了，或许跟体内的血糖有一定的关系，体内的血糖过高，影响到身体中的代谢，使得排尿出现异常，稍微喝点水，就会想要排尿，并且喝酒或是咖啡等之类的饮品，也会造成尿多的情况出现。
小便少的原因
每天小便比较少，首先要考虑是不是自己喝水量太少了，喝水量过少会引起小便少，及时的补充就可以得到缓解。若不是喝水太少的缘故，需要考虑一些膀胱的原因，我们体内的尿液都是储存在膀胱里面，当膀胱出现问题以后，会影响到尿量。
如膀胱肌不发达，或者是膀胱中有炎症。一般炎症的问题，多数女性会有，因为身体的特殊性，使得女性容易受到细菌的入侵，对身体造成一些影响，需要多加的注意。如果是男性的尿量少，需要注意前列腺的问题，当出现肥大时，会导致尿量异常，出现减少的情况。不管是哪一种，都可能会导致尿少的情况出现。
还有一些需要考虑的问题就是肾，当它的能力下降的时候，代谢力不足，会影响到人体的排尿，使得的尿量减少，排尿的次数也会出现异常。因此不论男性还是女性，都需要多加注意。
其实不管是小便少还是小便多都不好，对身体的影响都是比较大。相对而言，小便过少带来的影响会更大一点，需要及时的去调理。
总的来说，尿量的多少除了跟喝水量有关，剩下的就是身体的一些问题，健康的身体，那尿液自然也是比较正常。反之，尿液的出现多或是少，都说明身体有问题，需要多注意，及时的去查看，有问题也能够及时的解决，减少对身体造成的损害。特别是少尿的情况，更要重视。
