“别抠肚脐了，里面连着肠子，当心给肠子抠出来。”
小时候，我们常常听见妈妈说这样的警告，弄得自己每次没忍住抠了肚脐之后，还要提心吊胆好一会，生怕抠破了肚子。
小九要告诉你，你可能被骗了十几年。
一、一个多年的疑惑：肚脐连着肠子吗？
胎儿靠脐带与母体相连，并且母体会通过脐带将营养传送给胎儿，当胎儿出生时这条脐带就会被剪断，而残留在胎儿身上的部分脐带，也会在一周后自然脱落，最终形成一道疤痕——肚脐。
脐带自然脱落，肚脐愈合形成的过程中，个人体质、肚皮组织生长速度等都会影响肚脐的形状，所以 肚脐形状是天生的。
很多人以为肚脐直接连着肠子，其实并非如此。腹部的结构依次是皮肤、皮下组织、筋膜、肌肉与腹膜。而肚脐的皮肤下，没有皮下组织、肌肉，仅有薄薄的筋膜层。可以说， 肚脐是一个“死胡同”，紧挨着腹膜，是腹部最靠近内脏的一点。
其实呢，肚脐就是胎儿与母亲之间曾经紧密联系的标注，除此之外，并没有其他的生理功能。
二、肚脐里面的“泥”能不能抠？
因为大部分人的肚脐都是往里凹陷的，加上肚脐周围的皮肤带有褶皱，所以肚脐处很容易藏匿皮肤脱落的细胞、灰尘、汗液等，这也会细菌创造良机，所以肚脐里面有很多细菌。
曾经有研究发现，一个从来没去过日本的参与者，却在他的肚脐中发现了从日本土壤中发现的细菌。
不过不用担心，这些微生物通常是无害的，当他们的数量保持在低水平时，一般就不会产生特殊气味，但若细菌变得密集，那么就可能产生异味哦。
那肚脐有细菌，到底能不能抠呢？
其实 抠是可以抠的 ， 但是不建议 。如果用力不当导致肚脐皮肤破损，反而会造成细菌感染并引起炎症，尽管肚脐没有直接连着肠道，但肚脐部位也有丰富的血管和组织，肚脐一旦发炎，也会影响周围。
那正确的清洗方法是 ，如果肚脐处污垢较多且有异味时，可以用肥皂水或盐水轻轻揉洗，也可以先用橄榄油浸润肚脐污垢，使其软化后再用棉签轻轻擦拭即可。
清洗肚脐的时候还需要注意四件事：
不宜过于大力，避免损伤皮肤而造成细菌感染
清洁肚脐时选择温水更好
清洗干净后，需要让肚脐保持干燥
不宜在肚脐部位使用润肤油或乳液，因为细菌更喜欢潮湿的环境
三、既然如此，中药脐贴减肥、治病有用吗？
相信很多人都听说过用中药肚脐贴减肥、治病的广告，那么这种中药肚脐贴，是否真的有效呢？
肚脐贴膏其实利用的是 药物透皮吸收方式 ，药物经肚脐周围皮肤吸收入皮下，然后到达作用部位再产生一定疗效，当然肚脐贴中的一些药物，也可以通过刺激周围的神经，而起到某些治病效果。另外，从中医角度来说，肚脐贴膏用在神阙穴，也属于一种穴位给药。
但就目前临床上有的肌肉注射、静脉注射、口服吸收等给药途径来看， 经皮肤给药的吸收速率其实是比较慢的 。
一般皮肤给药，都是针对皮肤局部患处给药，也很少会在肚脐上抹药，而且肚脐不易清洗，所以总的来说，不作首选给药方式。
目前网上和市面上热销的中药肚脐贴，靠不靠谱呢？
来自湖北省妇幼保健院中医科的张迎春主任认为，中医讲究的是辩证治疗，并且治疗方式也会因人而异， 中医就诊需要通过望闻问切并结合病患具体情况制定“一人一方” 。
所开出的中药肚脐贴也需要结合病患具体情况，并配合外治内治等方式进行综合治疗。而网络上的中药肚脐贴缺乏专业人员把关，针对的群体也很广，不太推荐。
四、身体这些部位过度清洁，反而是害自己
一般情况下，除非肚脐真的很脏或有异味，否则是不需要过度清洗的，另外，身体的这些部位，也不要过度清洁哦。
1、过度挖鼻子
过度挖鼻子容易损伤鼻毛屏障，从而给病菌可乘之机，造成感染。也可能损伤鼻黏膜造成鼻出血，鼻腔的内环境也会因此受到影响，引发鼻窦炎、鼻炎等疾病。
最重要的一点是，过度挖鼻子，细菌还可能通过静脉流往颅内，严重的可造成颅内感染。
2、过度掏耳朵
耳朵鼓膜的厚度仅为0.1mm，过度掏耳朵时有刺破鼓膜的风险，并且也容易形成耵聍栓塞，影响正常听力，尤其是洁耳工具使用不当时还容易造成感染。
正常情况下，是不需要特意清洁耳朵的，耳朵里的耵聍会在人体说话、咀嚼等行为的时候，慢慢外移掉落。
3、过度搓洗皮肤
皮肤形成的皮肤屏障可以保护机体免受病菌侵袭，也可以避免水分流失，但如果过度搓洗皮肤，损伤皮肤屏障，皮肤也会变得敏感和容易干痒，还容易增加皮肤病风险。
很多人都被“抠肚脐烂肠子”的话吓到过，其实肚脐和肠子并不相连的，但这也并不意味着我们可以任性的肚脐哦，一般肚脐细菌数量不多时是不需要特别清理的，就算要清理，也要轻柔一些。
参考资料：
[1]《肚脐真的连着肠子？真相也许让你大吃一惊！》.腾讯医典.2019-08-15
[2]《中药肚脐贴网络走红，真的可靠吗？》.搜瘦.2019-09-23
[3]《肚脐真的连着肠子？真相也许让你大吃一惊！》.腾讯医典.2019-08-15
未经作者允许授权，禁止转载