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五分钟就能学会的芝麻南瓜球,做法食材都简单,外酥里糯超美味

时间:2022-11-02 03:24:59 热闻 我要投稿

五分钟就能学会的芝麻南瓜球,做法食材都简单,外酥里糯超美味

一年一度的万圣节又要来啦,这不大街小巷的商场里又装点了许多万圣元素的装扮,搞怪的,吓人的,温暖的,总之特别应景。

每年笋笋也会在万圣节前后做点应景的美食,当然做的最多的就是南瓜啦,所以今年也少不得用南瓜做点老少皆宜的小零食吧。

那今天笋笋就给大家推荐个简单又好吃的南瓜球,手残党也能大胆尝试哈,一起动手吧。

食材

南瓜250g、糯米粉180g、糖适量

步骤

南瓜切片去籽上锅蒸熟。

蒸熟的南瓜压成泥。

一周岁以上的宝宝吃可以适当加点糖。

趁南瓜泥还温热加入糯米粉揉成团,做好的面团是稍微偏软的状态。

由于市售的南瓜和糯米粉的含水率不同,所以配比仅供参考,还需根据实际情况调整。

搓成小球或小条,根据自己喜好塑型。

沾上黑芝麻。

放在烤盘上。

放入提前预热的烤箱中层180度20分钟,或空气炸锅180度15分钟。

烤好以后取出就可以啦。

南瓜球表面看起来有点干还开裂。

贴着烤盘的一面金黄诱人。

稍微晾一晾不烫手就可以吃啦。

外部硬硬脆脆的,扒开里面是有点流心的软糯感。

冷了以后吃起来有点硬,热的吃软糯Q弹,外脆里糯哦。

想要两面金黄酥脆可以翻面再烤2分钟,就可以看到南瓜球明显爆开的状态。

做法非常简单,五分钟就能学会的芝麻南瓜球,可以在万圣节的时候和家里的小朋友一起做,增加亲子互动哦。

这款脆皮南瓜球不用油炸,用空气炸锅也能做,营养又健康。

南瓜球不用加芝士就能达到拉丝效果,外酥里糯又健康,大人小孩都爱吃。

金黄酥脆,软糯香甜,无油无糖,小宝宝也可以放心吃。

除了南瓜,用红薯做的也超好吃,当然紫薯、芋头也可以做呦。

快来试试吧。

图文:呵呵笋

我是呵呵笋的小煮艺,一个简单又幸福的小吃货,这里是我的美食小世界,有我的美食故事,希望美食能够温暖你的心感动你的胃。每周我会在这里和大家分享我的美食故事和体验,如果喜欢笋笋的菜,记得给笋笋点赞或留言哦。如果你有好的美食故事愿意和我分享,笋笋在这里期待你的故事。