我允许任何事情的发生，若我不允许，伤害的只能是我自己。如果感到不开心，可以读读海灵格的这首诗，它会瞬间抚慰和治愈你。
原文是这样:
“我允许任何事情的发生，我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局，因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来。一切的发生都是必然。若我觉得，应该是另外一种可能，伤害的，只是自己，我唯一能做的，就是允许。”
我猜，海灵格是在什么情况下，写下这首诗？失意，难过，被人误解，还是被批评？……不得而知。
而他想告诉我们的，才是重点: “我允许一切事情的发生，如果我不允许，伤害的只能是我自己。”
因工作上的失意而烦恼，
为和家人闹了矛盾而苦闷，
为孩子不听话而生气，
如果不允许，受伤的只能是自己，既然阻止不了，改变不了，不如允许，允许一切事情的发生，接纳当下的一切，接纳当时的情绪，接纳当下的自己。
顺其自然，不是两手一摊，毫不作为，而是努力做好一件事之后，平静接受它的结果。
如果好，当然更好，如果不好，也不要自责。它们就是事情原本的样子，而不是自己期待值理想的样子。
允许，顺势而为，高兴的是自己，和乐而不为？