老师让我们利用暑假的时间去参加一些社会实践活动，并作好记录。我和弟弟商量来商量去，决定去镇湘桥卖矿泉水。因为镇湘桥人口流动很大，给我们卖矿泉水提供了很好的市场。
吃过晚饭后，我和弟弟就进了一箱矿泉水，提着水向镇湘桥走去。这些水真沉啊，我们费了九牛二虎之力，才把水提到镇湘桥头。夜幕降临，万家灯火齐亮，桥上的彩灯也亮了，这里成了一个五彩缤纷的世界。滨河路一带人来人往，热闹非凡。我们用手指夹把矿泉水箱子上的胶布划开，开始吆喝起来。刚刚开始，人们都用眼睛瞟着我们，这让我觉得似乎很难堪。这时，我想起了老师对我说的一句话：参加社会实践活动，会体会到社会的苦与甜。于是，我打起了精神，面带微笑，推销起来。这时，有一个带着孩子的妇女看了一眼我们的矿泉水，我连忙推销道：“阿姨，您孩子真可爱，还有您好，长得真像范冰冰。”“真的吗？”阿姨被我夸得心花怒放，满脸是笑。我趁机说：“阿姨，买瓶水吧！一元五角一瓶。”“好啊，我买两瓶！”阿姨说着递给我三元钱。我接过钱，递给阿姨两瓶水。拿着这三元钱，我心里甭提有多开心了。
在这里卖了半个多小时，我发现这样推销卖出去的水并不多。这时候，弟弟对我说：“姐姐，我们拿水去人群中推销吧，这样机会多一些。”我想了想：是呀，人们刚刚出来，不会很渴，去活动的人群里推销，效果一定很好！我拿了三瓶水，来到了广场上的人群中，我看一到了一位七十多岁的老爷爷正在练太极，只见他练得满头大汗。我连忙跑上去，问：“爷爷，您买水吗？”老爷爷连看都没有看我一眼。顿时，我像泄了气的皮球一样打不起精神。但是没过多久，我又说服自己重新振作起来。我来到了广场，广场上跳舞的人都跳完了，我跑过去，对领舞的奶奶说：“奶奶，您渴了吧！买瓶水吧！”奶奶爽快地说：“好，多少钱？”“一元五角。”说着递给奶奶一瓶水，奶奶递给我一元五角钱。跳舞的人见我这儿有水买，纷纷跑来买我的水，可我只剩两瓶了，我真后悔没有把整箱水都拖来。
时间悄悄地过去了，不知不觉中到了九点，人们都往回走，我们的水卖完了，我们平分了钱后，拖着箱子回家了。
从这次卖矿泉水中，我体会到了劳动的艰辛和快乐！
这一周我们离开书香四溢的校园，来到芦苞中小学生社会实践基地，开展了为期五天的严格训练。五天里，我们经历了许多事情，同时我们在这些事情中也成长许多许多。
彩色，渲染五天
军训，顾名思义：被教官像军人一样训练，曾经我们认为的“地狱”，今天却让我们刮目相看。这是一个多彩的世界，每一天我们不一样的事情发生——周一的叠被子，周二的障碍训练，周三的消防演练，周四晚一堂课，周五离开前的汇操表演……虽然说缤纷的色彩有很多，但我觉得色彩最丰富的应该是周四晚那堂课——本是活跃的气氛，当走进连队教室，刚坐下来，教官就开始为我们讲述了一些感人的事情，告诉我们：父母从我们出生到现在给予我们的很多很多……父母对我们的爱好比山，好比海，当我们有任何困难，他们会不惜一切代价为我们付出；当我们生病，父母即使在天涯也会立马出现在你的面前……这些话让所有的同学流下了眼泪，见证缤纷色彩是如何渲染这五天的。
活力，点燃五天
难忘记教官黝黑的脸庞，响亮的口号声，和他传授给我们的活力。在训练场上，他是严格的军人，反反复复叫我们一套套简单的动作：“立正，稍息，立正，稍息……”“向右转，向左转，向后转……”等等，是教官严格的训练才让我们感受到生命的活力，让我们在这五天的时间中看到了自己青春的活力。
实践，充实五天
时间总是流逝的很快，五天的训练至此猝然结束。多少次，我们几乎经受不起那严峻的考验，却咬紧牙关告诉自己坚持就是胜利：多少次，想请求休息，但教官的一丝不苟，使话到嘴边也不能开口；多少次，汗水已浸湿迷彩服，却要肃然站立，挺拔如松。那正是实践的一种莫大的力量与难言的精神，使我们折服，使我们震撼！或许你我都觉得这五天过得特别充实，因为是坚毅带来百炼成钢，是团结带来和谐辉煌！
一位智者说过：“没有磨炼的人生不是真正的人生。”所以我要把这种军训精神——坚持不懈、严于律己、团结一致，继续放杨下去，将它们打造全新的自我。未来我们要以这种精神骄傲，南中也会因我而辉煌！
终于盼来了我们的社会实践活动——到欢乐谷游玩。春游这一天，我早早地跑到学校，和我一样，很多同学也来到了学校，过了一会儿，导游就带着我们去坐大巴。很快我们就到了目的地——欢乐谷。欢乐谷里面设施齐全，凡是我能想到的那里面都有。我一到欢乐谷就兴奋不已，四处都是好玩的，他们围着我，唱起了欢迎之歌。我跑到追风者那里，成了长龙的一份子。在排队的过程中，我是既兴奋又害怕。兴奋呢，是因为这个游戏很刺激;害怕呢，是因为我看着在玩的那些人，一个个都被甩到了半空中，像断了线的风筝似的转圈，我害怕他们会被甩下来。时间在漫长的等待中溜去了。当我上去玩的时候，我那已经平静下来的心情又兴奋起来了。我坐在追风者的椅子上，系好安全带，等待工作人员检查完的那声“游戏开始”，工作人员检查得很慢，我便在椅子上轻轻地左右摇晃，想看看这附近有没有我的同学，没想到整个游乐设施都往后退了。
这个好玩，我心想。于是我开始摇晃起椅子来了，直到工作人员甜美的声音响起:“好了，不要摇晃椅子了，不然整个游乐设施都会往后退的，游戏开始！”我才停止了摇晃，准备迎接这个让我既兴奋又害怕的游戏。一开始很慢，就在我怀疑时间是不是停止了的时候，突然，游乐设施快速转起来了，而且还很高，我们这些坐在这上面的人就好像被甩出去了，却又被牢牢地抓着。奇迹般地，我不觉得害怕了，我感受到微风在呼唤我，它引导我慢慢放开紧抓着椅子的双手，让我感受到微风的温和、亲切，到后一段时间，我开始觉得很好玩，甚至想要去抓树叶，不过那树离我还有段距离，我够不着。
这次的社会实践活动让我的感触很大，我从一开始的很害怕到后来的疯玩，让我明白了一个道理:不要畏惧，只有真正的去体会，才会知道到底可不可怕。
今天，我和妈妈去银行存我今年的学费和保险费，我走在路上，心里忐忑不安，生怕把那一万多块钱弄丢了几张。
一进招商银行大门，有位阿姨就热情地和我们打招呼。我在妈妈的指点下刷卡 抽号，抽到了B004 号，正巧电子屏上就显现出我的号码。我迫不及待地向那个柜台跑去，心里乐滋滋的—今天运气可真好 ！妈妈递给了我她的身份证，银行卡，还有一个装好钱的信封。我赶紧接过手顺手递给了柜台里的叔叔。叔叔微笑着问：“小朋友，这是多少钱呀？怎么存呀？”“一万，交保险费。”我毫不犹豫的回答。
忽然，我听到一个悦耳的声音；“邱姐，新年好！我收到短信，知道你来了，今天想办什么业务呀？”“真奇怪！这位阿姨怎么知道我们来了，而且还和妈妈认识”我在心里嘀咕着。妈妈说明来意，阿姨马上就帮我们办起了手续。接下来的事就简单多了，我在叔叔的提醒下输入密码，核对金额按确认键，妈妈签了两次名，再领了一张银行存款回单和一张跨行汇款回单，招商银行的业务就算办完了。存完钱后刚才帮我们的阿姨还盛情的邀请我们到贵宾室去，妈妈委婉的回绝了。原来妈妈是这的贵宾。刚才那位阿姨是贵宾室经理，我要好好学习，长大以后努力工作，我也要成为银行的贵宾。
接下来来该去工商银行存学费了，因为人太多我们选择了ATM机，他的存钱办法比柜台存钱简单多了。先把卡有箭头的一面向上，箭头向前插进入卡口，然后按屏幕提示输入密码。注意了：这时要用手挡住，以免被坏人或坏人安装的摄像头看见。接着在屏幕上点击“存款”，存款机上一个门就打开了，将整理好清点过的钱整齐的放进去，点击“确认”它就会自动数钞了，有一些钱会因无法识别被退出来，见钱取出后它会告诉你存了多少钱，最后点“退卡”。取出卡来，学费也顺利存完了。
今天，我学会了一种新的技能，也懂得了许多银行知识，以后一定多参加些社会实践活动。
昨天，当老师走进教室，宣布明天社会实践活动的时候。大家都像锅里的沸水，内心很兴奋却压抑着沸腾。各科老师都很无奈，学科竞赛被推到了后天。
今天一早，当同学们都准备好在教室里的时候，万事俱备，只欠东风。坐在靠门的我按捺不住紧张的心情朝门外看去，竟然是两位陌生的老师，我很奇怪。
同学们再也抑制不住自己激动的心情了，像旁若无人的那样有说有笑。这时，一阵刺耳的哨声传来，大家都被震慑到立马坐端，老师简要说:这次不是你们第一次去了，这两声哨声代表安静这次活动评优发奖只有百分之十，也就是说你们班只有八个人能被评选，要优中选优。还要在这次去的班级里选出一个最优秀的班级，所以管好你自己……在讲了一系列规章制度和注意事项后，同学们排着整齐的队伍出发了。
车上，我无论是去还是回都路过了我小时候成长的地方，河南电视台附近那里是我童年的记忆，好怀念啊，不过这里不再是从前那样了。不知不觉就到了，大家排好队伍进了教室，这节是烹饪课堂，据悉，每个班的上课顺序都不一样。老师首先把课程进度卡发下去，并告诉我们：每一张奖励都很重要，每个人都有一个课程进度卡，每一课完成的都有奖励大拇指这每个人算一票，还要加上你的行为习惯文明行为和文明用语，以及每节课教室都会给单独给你发教室奖励。不过这节课是烹饪课堂，所以我们要来制作巧克力饼干，每组都有一份面粉、糖、油壶、鸡蛋、巧克力粉，和成团以后每个人平均分，按压成饺子皮那么薄才可以用模具成型，成型之后再放上彩虹针糖、可可豆等装饰。给每个人编号之后，我毛遂自荐要和面，不过老师每组指定同一号的人和面。不过天助我也，竟然真的是我和面。和完面后分发，大家做好后，剩下面团可以带走。快好了，我闻到了饼干的香味。终于盼到了大家共享饼干的时候了，谁也不知道是谁的饼干，也开开心心地吃着。
不过，这次实践活动，给我印象最深的还是生命之水了，主要讲水的各种形态、循环，它里面含有的矿物质以及这些矿物质对人体的大作用。水的需求仅次于氧气，人体百分之七十都是水，大部分动物主要都是水组成的，其中水母竟然百分之九十五都是水。地球村是我们共同的家，虽然我前认为地球水还算多，但是可饮用的淡水却少之又少。我们看了几个短片，关于印度这个缺水的`国家，排队打水，当他们把桶放下去的时候，里面的水却寥寥无几，而且也不干净，包括印度城市里的水也很稀缺。我国也不比印度好，国际标准人均最少五百立方米的水，可是我国甚至没人连五百都不到，还集中在南方长江流域。不仅水少的远远不够，还有许多地下水被海水入侵，无法饮用，虽然我们现在看似有水，可是工业污染垃圾污染实在太严重了，人类再不珍惜水的话，地球上最后一滴水就是人类的眼泪。
一系列缺水大省里，居然有我们河南！我们人均水资源还不到四百立方米。大家震惊了，河南某地山村竟然连水都喝不上，早晨很早就要去很远的地方挑浑水，几乎都是泥浆，等到沉淀了才能用，去晚了连泥浆水都没有，一些车都上不了山，得靠人一担子一担子从山下挑水，许多村民实在没办法都搬到山下去住了，但这也不是办法，他们请求当地政府把其他山的可饮用水输送到这里来。可是，我仔细想了想：这也不是，长久之计啊，万一那里的水也被污染或是浪费完了怎么办？
有河南就有我们的郑州，郑州的水都是从黄河界外输过来的，曾断流过六次。金水河、熊儿河等这些污染都很严重，完全无法饮用。我们的污染越来越严重，排污量达到一万吨，能喝的水越来越少。不过幸好我们启动了南水北调工程，这样我们就能喝上丹江的水了。
有一些比我们大的同学制作了宣传短片：三杯水每杯都有几个吸管，大家平均着使用，随后第一杯被工业污染了，变得浑浊。只好去喝第二杯的，第二杯被抛进了垃圾，废品、烟头，慢慢实在没发使用了。大家都挤到第三杯，随着人口增长越来越多、大家都需要平均分这一杯水，插入了好多吸管，当我们大家都在使用的时候，这杯水很快的越用越少、越用越少。最后一杯水，没了。
看完这个宣传片，让我细思极恐。我们不能在任何时候都不能安于现状，不能仅仅因为它只是一杯水就可以浪费它。如果，这是最后一杯水呢？
经过一上午激烈的角逐，大家的心弦都绷的紧紧的。老师在车上宣布，我们班得到的第一名的好名次，大家一阵欢呼。不知不觉之中，这次社会实践活动就这样圆满结束了，真是一次意义非凡的实践活动啊！
又是一天好时光，清晨的阳光温暖又明媚，空气清新而舒适，通往学校的路上充满了欢声笑语，引得枝上的鸟儿随声附和，唱着悦耳的歌，路边的小草努力地吮吸着晶莹的露珠，向着阳光漫布的地方伸展着，花儿朝着我们微笑。我们怀着兴奋的心情去参加社会实践活动。宜兴盛产竹，自古称为“竹的海洋”。我们首先去了风景优美的竹海，那儿竹海茫茫，无边无际，春风徐来，形成一层一层的绿波。在来之前，班主任就把我们班分成6小组，还安排我们在爬山的过程中一直保持这个队形，组长要好好看好自己的组员，不能让他们走丢或脱离队伍。但事实情况是大家都没有排队很整齐，但至少还是一个集体，还在一起跟着导游走。我作为组长，就要负责任。我们组的组员一开始有的走在前面，有的人走在后面。我就跑到前面，让前面的人走的慢一点，然后跑到后面，让后面的人走的快一点。然后大家终于又集合在一起，虽然没有排得很整齐，但总体来说还不错。在上山的路程中，我看见好多竹笋，还有一位老奶奶在把一棵竹笋用竹条把它围起来，把它保护好，而且它就长在路上。我想其中肯定还有其他什么学问。我真是长知识了。后来，在山上自由活动了一段时间，我们就在那些空位子那吃东西，补充些能量。最后，我们还把桌上的垃圾收拾了一下，然后把它们扔进垃圾桶。我们要做文明的好学生，周老师还给一些我们班的一些同学拍照片呢。
到山下时，我们又自由活动了一段时间，我和我的好朋友一起玩了游乐设施。我坐在凳子上，趴在桌子上休息的时候，她去找别人玩了，回来的时候，她说她自己不小心在草地上摔了一跤，衣服和裤子上都有些泥土。我就陪她去卫生间把泥土擦干净，我用餐巾纸沾水后给她一点一点擦，谁让我们是好朋友呢。最后我们还去了油车水库，在那里欣赏风景后，我们还去吃了一碗小馄饨。
自然的美是无限的，人感受到的美却是有限的。自然的美是邂逅所得，是亲近所得。生命出自于自然，也终将回归于自然。我们参加社会实践活动，就是享受大自然，放松自己。
4月12日，天气多云。我们三年级一班的同学们终于盼来了期盼已久的社会实践活动。这次活动是去参观佳宝乳业。
早上，我们怀着快乐和激动的心情登上了大巴车。在车上，同学们一直议论纷纷，七嘴八舌地讨论着，气氛十分活跃。到达目的地后，我们先参观了牧场，这里有一垛一垛的干草，大概是为奶牛囤积的口粮吧，还有一间间大大小小的牛舍，给奶牛提供了干净的住所。这里的奶牛几乎都是黑白相间的花纹，它们成群结队地生活在自己的片区，当时是正午时分，奶牛们有的在美美地吃着干草，有的在懒洋洋地散步；还有的趴在地上舒舒服服地睡午觉呢！
接着，我们又参观了佳宝乳业的车间，在无菌车间里，每个传送带上都有袋装的牛奶呵呵撞得酸奶。那些盒装酸奶，都是工作人员负责给机器添加盒盖，再由机器封装。有一位阿姨专门为我们解说佳宝乳业的前身和发展历史。它的前身是1934年建成的“五大牧场”，后来成为“济南乳品公司”，妈妈说，她小时候就是喝着乳品公司的酸奶长大的。20xx年以后，佳宝乳业迅速扩张生产规模，能够生产巴士奶、灭菌奶、花色奶、酸奶等近百种乳品。结束了山东乳业不能生产高档乳品的历史。通过阿姨的介绍我才知道佳宝乳业是具有八十年悠久历史和先进技术的大型企业。看着展牌上精美的乳品图片，馋得我直咽口水，真想赶快喝个痛快.
参观完毕后，我们在职工食堂吃了一顿香喷喷的午餐，能够跟同学们在一起吃午餐，真是难得又快乐的事呀！
我们迎着午后的阳光，开心地回家了，顺利结束了这次实践活动。在回程的大巴车上，回荡着同学们愉快的歌声。
15号了，15号了，我可以去参加社会实践活动了，我的心情激动万分。我们先到学校吃早点，吃完早点就要启程了。
我们的第一站是农业基地。做了二十分钟的校车，就到了农业基地，农业基地里面有很多瓜果蔬菜，有黄瓜、香菜、芹菜等。最有趣的是西红柿，西红柿就像一个个红通通的小灯笼，它的特点在于它的生长速度非常快，几乎十几天结一次。那里的花也非常漂亮，各式各样的花竞相开放，装点农业基地的各个地方。
第二站就是磴口的拦河闸，那里有水势凶猛，像一头猛虎向你扑来；有时水势缓慢，像一条丝巾从我眼前缓缓流过，流进我的眼睛，流进我的心胸。
之后我们去了一个山里的基地吃饭，吃完后，我们去了乌兰布和大沙漠。我们看到那一片片大沙丘，就奋力往上爬，我们好不容易到了那个最高的山峰，真想在上面放声大喊，喊出我的烦恼，喊出我的心声。有的同学还在那里捉起了小蜥蜴，但胡老师对我们说：“这个可爱的小家伙，只有在大沙漠里才能生活，你们把它捉起来，养在瓶子里，是活不成的。”最后同学们听了老师的劝告，把那些可爱的小东西给放了，让他们回归大自然了。
我们的最后一站是河套酒业起源地——河套酒常一进门各种各样的酒香扑鼻而来。那里最大的储存罐最多能装下八百吨的酒。那里的酒都要经过多次检验才能出货。河套酒厂有一个博物馆，博物馆里面都是古代各种各样的酒罐，非常精致。
在回家的路上，我想：我以后一定要多参加这种社会实践活动，向外迈出一小步，就是我人生的一大步。我会永远记住这次社会实践活动的。
今天的社会实践课，学校组织我们到郊区的农家拔萝卜，让我们亲身去体验劳动的快乐。
吃过午饭后，我们就乘车出发了。一路上的风景可真美呀！那金黄色的树叶像一把把小扇子挂在树上摇摇摆摆的。我们坐在车上兴奋极了，一边看着车外的风景，一边像一只只快乐的小鸟一样叽叽喳喳的说个不停，很快我们就来到了菜地。站在菜地边望去，哇！好大的一片菜地。地里到处是一丛丛的叶子，好像一把把绿色的小伞。
在小伞的下面贴近泥土的地方就是那一排排紫红色的萝卜。它们好像似一排排正在接受检阅的小士兵一样，仰首挺胸的站在菜地里。老师一声令下，我们就像一匹匹脱缰的小马冲进了菜地，我迫不及待地蹲下身去，用双手抓住萝卜的叶子使劲地向上拔。一边拔，一边还高兴地唱起了小时候的一首儿歌“拔萝卜”。使了半天劲，萝卜的叶子也被我拽掉了，可大萝卜还是稳稳地扎在土里。怎么办呢？想了想，我找来一根小树枝，把萝卜旁边湿润的泥土轻轻地挖开，再拽住萝卜使劲地往上一拔，哈！萝卜终于被我拔出来了，可我也因为用力太猛，屁股和大地来了一次亲密的接触。可看着手里这圆圆的大萝卜我开心极了，顾不得屁股痛，急忙把大萝卜放到袋子里，又继续的拔了起来。
直到活动结束，我已经收获了十几个大萝卜了。但大萝卜太沉了，我只好把一口袋的大萝卜一路拖到了车上。虽然累得满头大汗，但是看到自己的劳动成果我又感到非常的自豪。此时我才深深地体会到了农民伯伯的辛苦，我们更应该珍惜自己的幸福生活。
十月十四日是我们三年级社会实践活动的日子，今年的活动是采摘苹果和参观科技馆。
早上，没等妈妈叫我起床，我一睁开眼就“噌”地一声从床上跳了起来。飞快地洗漱、吃饭后，我迈着轻盈的步伐，跟着爸爸出门了。
我和同学们坐上了车。大约一个多小时后，车子在同学们的欢声笑语中停了下来。我们迫不及待地下了车，排好了队，兴奋地跟老师进了采摘基地。
进去一看，苹果可真不少！有熟透了的红苹果，也有黄苹果和青苹果。圆圆的苹果挂在树上，在阳光的照耀下显得格外漂亮、诱人。老师说每人可以摘10个苹果，我在心里盘算着：我要摘四个红苹果、三个黄苹果和三个青苹果。
到了我们班的采摘区，随着老师的一声：“解散！”同学们像箭一般地窜了出去。我先摘了低处的红苹果。一会儿，我发现眼前只剩下了一个青苹果，红苹果和黄苹果也都被别的同学摘走了。于是，我就用我的“爬树技术”把高处的苹果摘了下来。
苹果一直是我和妈妈最喜欢的水果。我要让妈妈尝尝我亲手采摘的苹果，想着妈妈的笑容，想着苹果那脆甜的滋味……啊！这大概就是丰收的喜悦吧！
离开采摘基地，我们又乘车去了科技馆。我们参观了从一层到四层的所有展馆，这里既有趣，有刺激！我们进了一个黑漆漆的洞，里面有恐龙标本，还不时地传来恐龙的叫声！我们还体验了模拟开车、走镜子迷宫和神秘变色屋等。
