远离早衰，补肾是关键
人体在生、长、壮、老的生命过程中，必将不断消耗能量而伤及肾气，进入老年阶段而出现身体自衰。年过四十，而阴气自半也，起居衰矣，年六十，阴萎，气大衰。由于肾气的虚衰而逐渐衰老是人的生理特点之一。
肾虚与衰老密切相关，肾为人体先天之本，内寓元阴元阳，藏先天之精，为生命的物质基础。肾气在人体发育过程中起着重要作用。如果肾气消耗过快，与一般人相比，就会过早衰老。由此可见，杜绝早衰，补肾是很重要的。
我曾接诊过一位男性患者，45岁。身体羸弱，经常感到头晕目眩，睡眠很少，精力不支，腰腿酸软，下肢冷，脱发，早衰，欲望减退，健忘，气短。
我考虑他是肾阴阳两虚，封藏失职，精髓匮乏所导致的，因而就给他开方培补肾元，固精益髓来进行调理。
方药：熟地黄、山茱萸、山药、菟丝子、枸杞子、仙灵脾、仙茅、鹿角胶、党参、附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、龙骨、牡蛎、酸枣仁、甘草、黄芪。
患者服用一周后，自感症状减轻，有所好转，嘱咐继续调理，以资巩固。
人到中年，身体状况开始走下坡路是正常的，但是不注意生活规律，就会使机体迅速衰老。如果你想令衰老速度变慢，平时还要注意：
1. 务必节欲
2. 适当休闲
3. 合理节食
4. 保持乐观
对于治疗前列腺炎，听听老中医来支招
前列腺是个“多事”的地方。很多中老年男性都有不同程度的前列腺炎，这一点从大街上随处可见的治疗前列腺炎的小广告可以得到证明。中医认为该病是由于“下焦湿热”、“气化失调”所引起。由于前列腺扼守着尿道上口，一旦发炎，首先排尿便会受到影响，从而导致尿频、尿急、尿痛、尿线细、尿等待、尿分叉、小腹胀等症状，给男性带来难以言状的痛苦。此外，还会导致功能障碍。
中老年人之所以发病率高，是因为人至中老年以后，就会造成肾气匮乏、肾元亏虚，从而没有力气将毒邪驱出体内，导致气滞、血淤、湿热、痰浊交互为患，使病情迁延，反复不愈。那在治疗上就要注意扶正与祛淤并重。
开方：附子、薏苡仁、败酱草、蒲公英、金银花、竹叶、瞿麦、熟地黄、山茱萸、山药、川楝子、橘核、茴香、鹿角霜、芦巴子、芡实、金樱子、丹参、桃仁、赤芍、甘草。
下面还有几个实用的预防建议：
1. 洗温水澡
2. 远离咖啡因、辛辣食物与酒精
3. 多喝水，不憋尿
4. 多放松，规律生活
这些对于前列腺保健都十分有利。在治疗上要时刻注意标本兼顾，消补兼施，调补肾中阴阳与清热利湿、活血化瘀相辅相成，才能取得满意疗效。