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睡前玩手机,到底是「能缓解抑郁情绪」还是「伤眼又折寿」

时间:2022-06-23 06:24:37 热文 我要投稿

早就听闻上网有风险,收集信息需谨慎。

但机哥没想到,如今逛互联网,光是谨慎都不够用。你还得有广阔胸襟,免得被啼笑皆非的热搜气坏喽。

这两天的迷惑热搜,就是最好例子。

同一天,有两个关于手机的热搜登上微博榜一。

好了,我知道大家都很关注智能手机啦!

但问题是,这两个荣登第一的热搜,看似非常前后矛盾啊。

而且又恰恰好,前提条件都是「睡前玩手机」。

前脚说,研究发现睡前玩手机「能缓解抑郁情绪」;后脚说,睡前玩手机「伤眼又折寿」。

好吧,到底该听谁的?

围观了整个热搜情况变化的网友神评道:「怕不是建议我们睁一只眼,闭一只眼刷手机」......

这两个同一天内上了热搜的话题,究竟有没有科学道理,机哥去翻了翻报道原文。

首先第一个,睡前玩手机「能缓解抑郁情绪」,是怎么回事呢?

它是来自于《科学报告》的一份研究,研究对象主要是年轻人,共815位。

研究时间有四个月,记录下超过25万次智能手机活动,像发消息、接电话、在朋友圈点赞这些都算。

其实人家最开始研究出的结论,第一条是:

睡前刷手机,对压力、孤独感等等的不良情绪,没有发现明显影响。

接下来的观察结果才是,部分人频繁在晚上刷手机,抑郁症状有小幅下降。

你要说靠谱吧,它研究本身流程问题不大,能得出这样的结论是自然。

你要说不靠谱吧,全靠当天同行衬托。。

辣么,机哥再带大家看看当天另一个热搜:

研究发现,睡前玩手机伤眼又折寿。

在《自然·通讯》上,的确有那么一篇研究,发现了饮食、眼睛与寿命的关系。

但是捏,人家通篇用的果蝇来描述。

至于怎么样跟夜间玩手机关联起来的,机哥在原文中没找到,还请懂哥指教。。

So,不知道在这个热搜上,会不会存在一些媒体误读的情况?又或者,是根据研究结果,自己进行的合理推断?

总之,在「睡前玩手机」这个动作上,前后矛盾的热搜太多咯。

去年11月,也是热搜前排,当时说韩国某大学研究出来,睡前玩手机会增加抑郁风险。

再跟今年六月的热搜放一起看,怪搞笑的~

被热搜弄到迷惑得不行的网友,建了个新话题:

叫「建议专家不要建议」。

虽然有点绕口,但确实说出大伙心声了。

「建议专家不要建议」这个吐槽声,机哥从上个月就逐渐看到有人在发。

当时导火索也是个热搜,说「专家不建议多用空气炸锅」。

整个话题阅读量超过6亿,讨论火爆。

热搜报道中说,空气炸锅温度太高,容易产生致癌物质,食物营养也会流失啥的。

机智的网友们马上就发现不对,用铁锅反驳。

更有耐心的朋友去查了查,空气炸锅烹煮温度,确实跟铁锅差不多。

所以,可以认为热搜中的专家言论,算是翻车程度。

到底是哪个倒霉专家,被大众捉了错处呢?

事情更反转一幕来了,热搜报道中引用的「专家」本人在热搜后,连忙出来声明,表示自己没有接受过相关采访。

嚯,又是一个媒体乌龙导致的迷惑热搜?

网友苦热搜久矣,有误导性的热搜,更影响大伙的判断。

鉴于热搜通常以短句、词条方式出现,难免出现断章取义的情况,这误会就更大了。

像以上几个例子,或多或少都有媒体摆乌龙的操作。

而除了热搜词条背后的媒体搞误会,还有些前后矛盾的热搜,在于两者单独拎出来看,似乎都没错,放在一起就迷糊了。

上班族喜欢喝的奶茶咖啡,就是这样的热搜常客。

专家一边说建议多喝咖啡,比奶茶好;

一边又说,每天喝咖啡量不宜超过400毫升。

前后看完,机哥喝咖啡的手,在微微颤抖。。

有人喝咖啡反而犯困,有人喝咖啡还会拉肚子、心悸等等,专家又该怎么建议呢?

这些关于身体健康、饮食建议的热搜,真的看看就好,任何时候都要根据个人情况去调整。

最后一种广受吐槽的专家建议,在于专家的看法实在有些离谱,达到广大网友无法认可的程度。

特别是,两性关系这种的,更容易吵起来。

有位专家在抖音上提过择偶观的建议:

立马被喷:

有没有感觉,一桩桩、一件件反转,让「专家建议」的含金量大大下降啊。

我们作为网友,也不是完全不乐意听取专家意见。只不过,现在网络发达,大家都有手有网,有些知识点,不完全是你专家一人说了算。

最搞笑的是,机哥在写下这篇文字时,转头抖音热搜上,又出现了类似话题。。

这下,大伙还买账吗?

机友们都看过哪些离谱热搜,都来评论区一起吐槽吧。

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