蒜香辣鱼块
这道菜肴做好拍照时,看着那金黄的鱼块,还沾着些许蒜末与辣椒,就一直没忍住,边拍边捏一块往嘴里送,金黄的外层酥脆香辣,里面的鱼肉还保留着本身的汁水,吃着非常地鲜嫩,一点都不干柴,加之已腌制入味,就这样空口当零食也是极好的呢,喜欢的亲们,一起来尝尝吧
用料:
草鱼450克 干辣椒20克 大蒜40克 姜20克 小葱3根
油适量 盐1茶匙 糖1茶匙 生抽1茶匙 胡椒粉1克 淀粉1.5汤匙
做法:
1.半边草鱼去鳞洗净,沥干水
2.切成小四方块,加入盐,糖,胡椒粉,生抽,姜,葱,大蒜等腌制30分钟
3.加入多一些的淀粉拌匀
4.注意要让每一块鱼肉上都粘到粉
5.空气炸锅180度预热5分钟,取出炸篮在篮底刷上一层薄薄的食用油
6.把鱼块均匀地铺在炸篮中,送入空气炸锅内
7.炸至12分钟左右时,取出晃动一下鱼块,使之受热更均匀,继续炸8分钟后此时可轻松地把鱼块拨散,以防互相粘连,然后加入余下的蒜粒与干辣椒再次送入炸锅中,炸5分钟左右,出蒜香味即可
8.出锅前,洒上葱花,即可享用
猫咪小语:
1.鱼块腌制时注意不要带太多水分,最好是用厨房纸巾吸干一部分水份,这样炸起来,鱼块外仅有那层粉会更加地酥脆,且不易粘连
2.草鱼小刺比较多,建议选用刺少肉多型的,比如鲈鱼,龙利鱼等