在宝宝小的时候，很多妈妈都遇到过这样的情况：刚把宝宝哄睡下，自己正打算休息一会时，宝宝突然从睡梦中惊醒，双眼半睁半闭，身体发生轻微抽搐或者震颤，双手臂、手掌、双脚、脚趾左右对称地向外伸张，随即大声哭闹了起来。
妈妈刚将他抱起来，他又闭上了眼睛，呼呼大睡起来。宝宝一惊一乍的，弄得妈妈心神不灵，更让妈妈烦恼不已。其实，宝宝是受到了惊吓。通常情况下，妈妈不用太担心。这是每一个宝宝都会出现的、促进适应与生存的原始反射动作。
说到小儿易受到惊吓的原因，还得从小儿的生理发育特点谈起。
小儿的生理特点为脏腑娇嫩，形气未充，神经系统都还未发育完善，所以容易受到惊吓，属于正常，但还是要处理，否则就会有夹惊，进而影响脏腑功能。
所有的孩子都有恐惧心理，这在孩子的发育过程中是非常自然的现象。
二、引起宝宝惊吓的常见原因有哪些？
1、在没有防备的情况下，身心受到猛烈的刺激。比如：突然发生的巨响或其他异常现象，如人为的恐吓恶作剧、突然闪电及雷鸣、强风吹关的门声，人为造成的打击，如宝宝一直哭闹家长的大声呵斥、抱宝宝的家长突然高抛宝宝、突然放手导致宝宝坠落，从高处（床、桌子等处）落下；突如其来的巨响。
2、睡眠环境不稳定。比如：在移动的车上睡觉；抱在大人怀里边走边睡；在嘈杂的公共场所中入睡。
3、被强迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的宝宝被强行洗澡；被宝宝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。
4、被新奇的事物惊吓。比如头一次见到浩瀚的大海，头一次看到躯体庞大的动物，头一次见到轰隆隆的火车等。
5、如果宝宝缺乏某些营养元素（如钙），就会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。
6、小部分宝宝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝宝更要注意，少让他受刺激。
三、受惊后宝宝表现的症状有哪些？
1、小儿被吓到后，睡眠时眼睑会半睁半闭，眼球晃动频繁或者呆滞，小手扣紧(正常是时松时紧)，小舌头不贴紧上牙膛，松散在下，或者是手心蹦蹦的跳，脑袋上的青筋暴露。有的还会夜睡不安，一惊一惊的，失眠多梦或阵阵呓语。
2、小儿被吓到之平时症状新生儿被吓到后，平时表现为精神萎靡不振，不思饮食，不吮乳，有的尖声哭闹，骤犯骤止。
3、小儿被吓到之身体变化症状新生儿被吓到后多面色青灰、舌苔多无变化、 睫毛成苍蝇腿状(几根在一起)、指纹青紫，就是宝宝大拇指下方的手掌处有个筋会变青，这是特别明显的。有些宝宝还会表现为大便异常，如绿色大便。
4、有的宝宝受到惊吓还会出现发烧的情况！乡间道路上一车车黄豆、花生透出诱人的馨香。
四、哪些孩子容易受惊吓？
中医来讲，小儿的脏腑娇嫩，容易受到震荡。中焦不足，也就是平常消化能力不好的孩子，或者正处在身体状况比较糟糕的时候比较容易受惊。
容易受惊的孩子有：正处于生病之中，包括了病后的几天。正在经历分离焦虑或者恐惧中。对某个事件有恐惧的记忆……
五、婴儿受惊吓怎么办？
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。
5、宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测试，科学合理地补钙。
6、如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
六、小儿受惊吓的推拿调理方法
1、摩揉百会
位置：头顶正中线与两耳尖连线之交点。
操作：医者用指端按或揉，称按百会或揉百会。
次数：按30～50次，揉100～200次。
作用：升阳举陷，安神镇惊，开窍明目。
2、摩揉囟门
位置：前发际正中上2寸，百会前骨陷中。
操作：指端轻摩揉本穴，称摩揉囟门。
次数：摩揉50～100次。
作用：祛风，定惊，开窍醒神。
主治：头痛，惊风，鼻塞，衄血，解颅，神昏烦躁等。
临床应用：推、揉囟门能镇惊安神通窍，多用于头痛、惊风、鼻塞等症。正常前囟在12至18个月之前闭合，故临床操作时手法需注意，不可用力按压。
3、掐揉小天心
位置：在掌根、大小鱼际交接之凹陷中。
操作：用拇指甲掐揉之。
次数：100～500次。
作用：清热，镇惊，利尿，明目。
主治：惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目斜视，目赤痛，疹痘欲出不透等。
4、掐揉五指节
位置：掌背五指第一指间关节。
操作：拇指甲掐，称掐五指节，用拇、食指揉搓，称揉五指节。
次数：掐3～5次，揉搓20～50次。
作用：安神镇惊，祛痰，通窍。
主治：惊风，吐涎，惊惕不安，咳嗽痰盛等。
5、猿猴摘果
操作：以双手食、中指侧面分别夹住患儿耳尖向上提，再捏两耳重向下扯，如猿猴摘果之状。
次数：向上提10～20次，向下扯10～20次。
作用：利气，健脾和胃，镇静安神。
主治：食积，寒疾，疟疾。
小儿推拿的好处
胜过家庭医生
给宝宝做推拿，最重要的作用其实就是未病先防。通过推拿，让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，正气充足，从而不生病、少生病，促进健康发育成长。
亲情疗法，安慰孩子心神
打针吃药和温柔的双手按摩，这两种感觉真是天差地别。这种精神上的安慰，对孩子康复的作用，其实是非常巨大的。小儿推拿不单是一种自然式的疗法，更是一种亲情式的疗法。
温馨提示：婴儿受到惊吓一般不需要特殊治疗，但反复发作、次数较多者，要及时就医，以控制夜惊发作。
七、如何防止婴儿受到惊吓？
要防止宝宝受惊，就需要给予他安全的、体贴的照护，妈咪应该注意做好以下5点：
1、白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。父母的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定；
2、给宝宝一个好的睡眠环境。宝宝如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话；
3、清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝宝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张；陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝；
4、带宝宝外出，时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。如果宝宝表现出哭闹、困倦等现象时，最好能马上回家；
5、给予宝宝合理的膳食，良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体，减少疾病，也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展
来源：小儿推拿李波
