聚热点 juredian

好文:海带做法(海带怎么做不腥)

现在正值夏季天气炎热干燥,需要注意补充水分防晒的同时,还需要进行一定的食补,小编今天给大家推荐的这种食物就是海带,海带不但营养丰富,而且口感清爽非常解暑,但是许多人都不知道海带的做法。煮海带时不要直接下锅,学会这1步,海带清脆可口,还没腥味。直接把海带下锅海带就会变的干软难吃,小编教给大家一个小技巧,下放一些醋,这样不仅能有效的去除腥味,还能使得海带口感更好,下面就和小编一起来学习这道尖椒拌海带的具体做法吧。

尖椒拌海带

By 纪元杰米3511912325

配料:

海带 200克、尖椒 一个、精盐 少许、鸡精 少许、酱油 少许、耗油 少许、香油 少许、芝麻 少许

烹饪步骤:

1.准备新鲜海带蒸熟

2.尖椒洗净

3.海带切丝放入碗中

4.加入尖椒切丝

5.加入盐鸡精

6.酱油耗油,陈醋。

7.拌均匀,撒上芝麻即可。

8.盛入盘中,撒上少许芝麻,爽口小菜一碟。

烹饪小贴士:

烹饪小贴士:1、海带的营养价值很高,同时具有一定的药用价值,含有丰富的碘等矿物质元素。2、海带所含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血和抗氧化等多种生物功能。3、常吃海带对于头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有非常特殊的功效。

你喜欢吃海带吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

搜索建议:好文:海带做法  好文:海带做法词条  
热文

 2012年(2012年,中国留学...

若说网络上有哪些行为最令网友们痛恨,那么一些心理变态之人发布的虐待小动物的行径必是榜上有名。2010年,一名不敢露出样子的隐面男子在海外社交媒体脸书上发布了一小...(展开)

热文

 黑芝麻酥怎样做才酥不硬

喜欢吃桃酥的人很多,但是配方里油和糖的量着实让人担忧,尤其是减肥期间。今天这款芝麻酥,已经把油和糖降到最低程度,令人惊喜的是,香酥的口感几乎不亚于桃酥,不油不腻...(展开)