夏天天气炎热，动辄出汗，人变得懒惰了，胃口也变差了，尤其早上起床后没啥食欲，不想吃早饭，但身体经过一夜的生理代谢 ，需要一顿营养健康的早餐来填饱肚子，获取各种营...(展开)

最近北方的天气也慢慢热起来了，燥热的天气总是让人没什么食欲，这时候就急需一些具有刺激性的美食来激发味蕾！美胖今天就为大家带来了各种人人都爱的酸辣美味～酸酸辣辣，...(展开)

除了灵魂伴侣，大叔再也想不到更适合的词形容牛肉干，经过了秘制酱料的卤制，四川麻辣牛肉干的口感更加柔软，丰盈的红油卤汁缠绵在牛肉周围，造就了四川牛肉干独特的口感。...(展开)

好吃不是问题，行动才是关键。By 泡泡机用料糯米 200克猪肉 300克小香菇 4朵生抽 10克蚝油 10克盐 适量料酒 少许白胡椒碎 适量姜粉 适量做法步骤1...(展开)

正月初六，被称为 “ 马日 ” ，人们觉得马是成功的意思，很多商家都会正式开张，上班族也开始了新的上班日程，在初六这一天要送穷的风俗习惯，要把节日积存的垃圾扔出...(展开)

排骨的多种做法之一，喝腻了排骨汤试试这个椒盐排骨吧By Candy娇用料排骨 两根葱 适量姜 适量蒜 半个蚝油 一汤勺生抽 一小勺青椒 1个生粉 适量红椒 1个...(展开)

一杯鲜豆浆，营养又健康，豆浆能增强人体免疫力，延缓衰老，调节女性内分泌，被称为植物奶。爱喝豆浆的我今天给大家推荐6款多种豆类搭配制作的养生豆浆，它的营养成分和保...(展开)

鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素、矿物质、卵磷脂、胱氨酸等营养元素。食用鹌鹑蛋具有通便、止血、清热解毒、补气补血、强筋健骨、补充微量元素、缓解失眠的功效。鹌鹑蛋中卵磷脂...(展开)

香干是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品，也是中国特色传统名吃。香干可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，价廉物美，营养丰富等特点，...(展开)

外面大雪纷飞，这样的日子一家人围坐在餐桌，吃上一锅热气腾腾的火锅鸡，是多么幸福的事！By 不想说话的火腿喜滋滋用料大个鸡腿肉 1000g6个左右火锅底料 10g...(展开)

自打正月以来，大鱼大肉的可真没少吃。眼看着，才过了一个年，身材就又胖了一圈儿。所以，年后上班，我一直吃得比较清淡、简单，且基本以素食为主。平日里上班，买点儿菜，...(展开)

想吃带鱼不想长胖的话，那就原料科学搭配。洗白白的带鱼，用葱姜丝料酒胡椒粉腌一腌，油壶喷油不粘锅煎一煎，再用生抽老抽蚝油鸡精料汁烧一烧，出锅撒香菜，轻松齐活～By...(展开)

藤椒油可以使得一碗汤品更出众，太神奇了。By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】用料酥肉 100克菠菜 150克盐 适量豪吉藤椒油 适量豪吉鸡精 适量做法步骤1...(展开)

今天星期六，给刘女士做顿好吃的～By 林嗯哼儿用料番茄 4个土豆 1个牛肉 1000g葱姜 适量香叶 2片生抽 60g盐 适量食用油 2勺开水 适量料酒 2勺白...(展开)