By 小雨点儿0
用料
贡菜 一把大蒜 适量白糖 少许蚝油 适量香油 适量盐 适量生抽 适量小米辣 1个醋 适量
做法步骤
1、干贡菜冷水泡发洗净
2、开水下锅焯4分钟
3、捞出,过凉水
4、切成这样的条
5、小米辣切圈,蒜切末
6、调料汁:小碗中放入蒜末、小米辣、盐、白糖、蚝油、醋、生抽,香油,搅匀。(这部能吃辣的可以放点红油)
7、贡菜放入大碗中,调料汁淋在贡菜上,拌匀即可
8、装盘!脆爽好吃的凉拌贡菜就好了。
贡菜的营养功效
清热除火,祛脂降压,活血祛瘀,健脑,安神除烦,健脾,强筋,壮骨,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。