文|整点科普
冬天来临，很多人洗澡的时候都会遇到搓出泥的情况，特别是北方的朋友。
北方由于气候和习惯，大多数人一两周才会洗一次澡，但这种洗澡并不像南方的洗法，北方人喜欢搓澡。
北方的朋友搓澡必须要搓出泥才舒服，认为搓泥了就洗干净了。但事实上，南方的朋友虽然天天洗澡，但也会发生搓泥的情况。
那么，洗澡搓下来的黑泥究竟是什么？泥多，是因为平时没有洗干净吗？搓出泥才算洗干净了？
洗澡搓下来的黑泥，究竟是什么？
按理来说，人每天都穿着衣服，外界的灰尘和泥土根本不可能沾染到手臂和脸之外的地方，但搓澡的时候，身上总是会搓出一条条黑泥，就像灰尘附在身体表面似的。
事实上，这些黑泥确实是脏东西，但并不是泥，里面也有一些灰尘，却不是它主要的成分。
人体每时每刻都在进行新陈代谢，人体的表皮深处存在着基底细胞，它每天都在不停地分化出角质细胞。
这些角质细胞能够起到保护全身的作用，当其不断分化并向人体表面堆积扩散时，因为自身新陈代谢的作用，也会出现老化的现象；
而最外层的就是被淘汰掉的已经老化、死亡的角质细胞，也就是所谓的死皮；
研究表明：
人体每天约有100-200万左右的皮肤细胞产生，同时也会有等量的皮肤细胞凋亡、老化。
新陈代谢越好，细胞的老化更新的速度也会越快。
与此同时，我们虽然穿着衣服，但身上多多少少都会有灰尘，也会有螨虫、细菌等许多微生物聚集在皮肤表面。
每个人的身上都有螨虫，它不仅存在人的表皮中，也寄居在毛孔里，还能在衣服、被子中生存，无论如何都无法将其彻底清除，几乎每1平方厘米就有5条，全身的数量光是想象就能让人起鸡皮疙瘩；
除了螨虫，人体表面最多的就是细菌了，世界上细菌的种类千千万，附着在人体表面的更是不计其数。
随着皮肤脂腺分泌油脂，这些散落在表皮的脏东西会被聚集在一起，碰到水的时候有种油腻的感觉，单纯用水洗感觉洗不干净。
这时候用沐浴露或香皂等含有亲水基成分的洗浴用品进行洗刷，就能够将这些油脂溶解，搓出来后感觉非常清爽，所以很多人都喜欢搓澡。
黑泥在显微镜下的样子
为了能够更直观地观察到洗澡搓出来的黑泥，有人将其放在显微镜下，放大1000倍后，再仔细观察其中的成分，令人大开眼界。
显微镜下的黑泥其实并没有想象中的污秽不堪，它就像是生锈的铁块上刮下来的锈粉，看完令人恶寒，有些带有偏见的朋友会感到一阵作呕，有种不适感。
从显微镜中能看到，这些黑泥中包含了很多小块状物，这些块状物就是螨虫及细菌甚至是病毒等，只是由于放大的倍数不够，所以无法看得很清晰。
人体表皮每天都会产生这么多脏东西，很多人会下意识认为这些黑泥对身体有害，只有搓出泥才洗干净了；
而且，搓出的泥越多，说明平时没有洗干净，搓出来的泥越多就越好。
事实真的如此吗？
这些黑泥对身体有害吗？洗澡搓出泥越多越好吗？
其实，不同的人，由于体质和环境不同，泥的成分也会有差异，这些泥对身体本身没有多大的危害。
但是，当表皮分泌的油脂过多时，说明该注重平时饮食和作息习惯了，尽量规律清淡饮食，保证休息。
事实上，这层泥还能够起到保护作用。
角质层是皮肤天然的保护屏障之一，能够减少肌肤水分的蒸发，锁住水分保持肌肤湿润，还能够抵挡多种微生物和细菌的侵袭。
搓澡后的清爽感，实际上是将角质层也搓掉了，角质层越来越薄，人的皮肤反而会越来越敏感。
有的人喜欢将角质层搓掉后用护肤品进行护理，这对皮肤来说反而是一种损害。
为了能够搓出更多的泥，有的人会大力揉搓，这不仅容易搓伤肌肤表皮，使皮肤变得干燥瘙痒，还有可能因为破损而引发皮肤感染，进而诱发各种皮肤病，得不偿失。
总之，洗澡搓出泥是一种非常正常的现象，没必要为了搓干净刻意大力揉搓，特别是老人和小孩，角质层稀薄的情况下最好不要过分用劲儿，适当地揉搓冲洗干净就可以了。
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