前中国女排自由人张娴在退役之后就转型成为了教练员。在亚少赛和泰国公主杯邀请赛上，她都已助理教练身份出战，帮助球队拿到了一枚银牌和铜牌。在赛场上，我们总能听到张娴大声提醒后排接一传的球员要动脚。
回到赛场外，张娴则和老朋友泰国女排黄金一代的球员们一起相聚。从照片来看，张娴和普莱姆基特、维拉万等人相当的熟识。值得一提的是，张娴的职业生涯正好是泰国黄金一代状态巅峰期重合，这支技术细腻的泰国女排曾击败过张娴担任主力自由人的中国女排获得亚洲冠军。没想到昔日的对手竟然变成了现在的朋友。
回顾张娴的职业生涯，笔者只能用“遗憾”来形容。在“不死鸟”张娜因伤暂别中国女排后，来自云南的张娴被陈忠和看中，成为球队主力。担任国家队主力的首年，张娴就贡献出名场面，那就是赛点三防加莫娃，最后迫使加莫娃扣球失误。但随着张娜的回归，张娴并没有参加北京奥运会。
来到伦敦周期，中国女排因为经历三次换帅所以成绩一落千丈。在11年世界杯前，主帅俞觉敏打算为下一周期考虑，故而把张娴退回了省队，启用单丹娜。没想到，单丹娜临时受伤让张娴重回国家队，卸下压力后的她展现出了国内第一自由人的风采，帮助中国女排拿到世界杯铜牌，可惜伦敦奥运折戟沉沙，输给日本。
在那场不愿回顾的比赛中，张娴的防守可谓是立下了大功，多次在前排拦网无效的情况下，硬起了许多斜线。13年亚锦赛拿到第四后，郎平开始全面换新，张娴就退役成为了云南青年女排的主教练。在全运会青年组比赛中，身高不高的张娴带出了小快灵的特色，给许多队伍都带去了不小的麻烦，这支云南青年女排基本功抓住，所以新国少成立后，她便成为了国少女排的助理教练。
其实笔者认为，蔡斌应该把张娴纳入国家队的教练组。一是国家队没有一位专职的自由人教练，现在的袁灵犀和于飞都不是自由人出身，对自由人位置上的理解肯定没有张娴透彻；二是目前中国女排自由人位置和国际有着很大差距。不管是王梦洁、王唯漪还是倪非凡，都无法达到国际优秀自由人的水平。
究其原因还是在于球队对自由人训练的不够。作为前国家队的自由人，张娴肯定对如何接好一传、如何防守有着自己的心得，既然她已经在国少女排作助理教练，不如加入国家队专训自由人这块儿会更加合适。