专业精神心理医生，可以回答这个问题。
首先精神药物和抗精神药物是两个不同的概念来的。
精神药物，是直接作用于大脑，产生的兴奋或者抑制作用的一类药物，用久了会产生依赖，分为一类和二类，二类精神病药物是白色处方，右上角标明“精二”字样，一类精神病药物右上角表标明“精一”字样。都是需要专门处方开的。常见一类精神病药物有:他巴唑、哌甲酯、麻黄碱、三唑仑等，
二类就是常用的一些镇静催眠药，比如安定，也叫地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、艾司唑仑、唑吡坦等等。
利他林、哌甲酯是应用在儿童注意缺陷障碍，是中枢兴奋药物，可是多动儿童服药却能安静，常人服用自然使大脑中枢兴奋。而精二类药物是常用的镇静催眠药，或者常说的安眠药，服药自然是有助于睡眠。睡眠障碍的人自然算正常人，因为其没有其他的精神病性症状，所以这类药物正常人是可以服用的，只要不是大量、过量服用，问题不大，相对是很安全的。现在人压力大，睡眠不好，有时也会借助这一类药物安眠。
现在说的是第三种，那就是抗精神病药物。这一类药物具有抗精神病作用。最经典的就是氯丙嗪，也叫冬眠灵，称之为经典抗精神病药物的代表，为中枢多巴胺受体拮抗剂。通过对抗大脑边缘系统的多巴胺受体，达到抗精神病作用。氯丙嗪还具有很强的镇静作用的。小剂量还作用于催吐中枢，有止吐作用。还可作用于体温中枢，达到降温作用，与杜冷丁，异丙嗪合起来应用就是“冬眠合剂”，可以制造“人工冬眠”。这药错用会有什么副作用？笔者就有一同事错用过，因为其和“异丙嗪”就一字之差，异丙嗪是有止咳作用的，笔者同事把氯丙嗪当成异丙嗪止咳用药，结果一睡就是三天三夜。
非典型抗精神病药物代表是利培酮。作用于中枢五羟色胺2受体和多巴胺A2受体达到治疗作用，新型抗精神病药物，自然副作用更少，错服副作用应该没有氯丙嗪那么大，估计也是乏力、嗜睡。
还有抗焦虑抑郁药物，都是使人安静的，副作用也是使人安静。
然后还要抗癫痫药物或者情绪稳定的药物，我们常用苯巴比妥，丙戊酸钠/镁，苯妥英钠，等，其实这些药在内科是抗癫痫，精神科是可以当做情绪稳定作用的。还可以治疗三叉神经痛，眼眉跳等，所以正常人是可以吃的，副作用也是乏力，嗜睡。还有碳酸锂，这药稳定情绪作用很好，可是治疗剂量和中毒剂量的距离很近，最容易中毒。但是病人服药不用顾虑，按医嘱，定期监测血药浓度。正常人不建议尝试。
综述，精神药物还是抗精神病药物，其实如果小量服用，作用不会很大，因为人体是有排泄作用的，副作用一般都是镇静，催眠，乏力，嗜睡等。但是倘若大剂量服用了，是有生命危险的。没事就不要尝试，有需要在专业医生指导下服药。