如果你做了个美梦，请多沾沾自喜；如果你做了个噩梦，请不必在意。清早起来，伸伸懒腰，呼吸些带着阳光的空气，如有烦恼，请马上想想这世界上还有许多比你还要烦恼比你的烦恼还要多的人比比皆是；伸出双手看看那五指还是那么伸缩自如的，可就在楼下你的邻居不得不残缺着双腿艰难的生活时，这世界还有亿万肢体残缺的人时，你就该有极大的幸福感，极大的幸运感，极大的满足感。不要总觉得自己活在这个世界上比有些人大不如，要知足，说得好但不见得做得好；为什么做不好呢？就是不会把阳光放在心里。要知道阳光对每个人来说都是一样的，不管你在哪儿，贫富贵贱，每个人吸收阳光的能力是一样的；可有些人就是看不到这一点。有人说,人的心里应该有盏灯，那是因为灯可以明亮你的灵魂，驱散阴暗，指给你方向；难道阳光不比等更亮吗？你在万灯里寻找一生索求的东西，却看不到希望，因为灯的影子把你湮埋；你要走出灯影，在大自然里获得阳光的沐浴；清晨去抓住朝霞，黄昏去留住夕阳；茫然时在夜晚数数星星，深邃的夜空会让你浮想联翩，因为明天起来会阳光灿烂——一切还是美好的；一切还是在希望中。为什么人在出生时要哭，那是他从子宫的黑暗娩出，看到了阳光啊，那是一种天生的激动，在人世间，你活着就必定有这样那样的困惑困难困苦，注定要背负命运的折磨，注定要有七情六欲来品赏人间的悲欢离合，可除了阴霾，还有阳光，你还有机会看到欣赏到这世间的鸟语花香高山流水蓝天白云，你可以独自一人在曼舞美乐里陶醉，和你爱的人卿卿体会乐趣，在浩瀚文字里找寻你的思想共鸣——只要你有阳光的心，就会有令你心旷神怡的东西。阳光的心就是豁达开通，阳光的心就是善于接纳，阳光的心就是知足，阳光的心就是不那小气，阳光的心就是心静无妄，阳光的心就是敢于承担，阳光的心就是可庸不可贱，阳光的心就是宽容理解，阳光的心就是可以怀才不遇但心里皎然清淡，阳光的心就是可以逢场作戏但婚姻专一，阳光的心就是提得起放得下的大度，阳光的心就是在天籁时能体会人生真谛在嘈杂时领悟社会的繁琐，你阳光，你就会比别人更多体会让人向上的精神，虽是凡人却有着仙人的慧意，你阳光，你的脸上总有阳光的笑意，请相信你那笑意就像是光芒，乐在自己也在时时刻刻感染社会和他人——阳光吧，我的朋友们。