通过准备好相关的起诉资料，提交起诉申请等待法院受理，然后根据正常流程一步步来。高利贷中超过银行同期贷款四倍的部分于法无据，不会被法院支持。民间借贷属于民事行为，受到民法和合同法的约束和保护。自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。
同时根据最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》的有关规定：“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍”。因此，民间借贷的本金受到保护，不超过银行同类贷款利率四倍的利息同样受到法律保护，而超出部分则不受法律保护。
高利贷是指索取特别高额利息的贷款。它是信用的基本形式，在现代银行制度建立之前，民间放贷都是利息很高的。
根据相关规定内容：民间个人借贷利率由借贷双方协商确定，但双方协商的利率不得超过中国人民银行公布的金融机构同期、同档次贷款利率(不含浮动)的4倍。超过上述标准的，应界定为高利借贷行为。
最高法发布新规，明确以中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月20日发布的一年期贷款市场报价利率(LPR)的4倍为标准确定民间借贷利率的司法保护上限，取代原《规定》中“以24%和36%为基准的两线三区”的规定。以2020年7月20日发布的一年期贷款市场报价利率3.85%的4倍计算，民间借贷利率的司法保护上限为15.4%，相较于过去的24%和36%有较大幅度下降。
然而现实生活中，许多人的潜意识里认为高利贷是不受保护的，其实并不是这样，只要在法律的范围内的部分仍然是合法的，因此对于这一部分，出借人还是可以向法院提起诉讼要就借款人偿还。