达利欧《原则》中介绍的五步工作法
一、五步法:
第一步:有明确的目标。
1、确立目标优先级,专注于“屈指可数”的几个目标。
2、目标经常和欲望相悖,只有你能决定自己更想要哪一个。
3、永远不要妄自菲薄、不敢尝试。
4、好目标是SMART的。
第二步:找到阻碍你实现这些目标的问题,并且不容忍问题。
1、分清主次,优先解决更重要的问题。
从两个方面来估计问题的重要性:
(1)如果不及时解决,是否成为阻碍目标实现的“瓶颈”?是否一日不解决,之后的步骤就没法开展?
(2)如果问题得以解决,是否会加速阶段性的进展?
2、不是每个问题都需要自己解决。
3、全面考量,尽可能多地发现问题。
4、每多发现一个问题时,不要自觉沮丧或畏难,而是要将问题看成一次难得的进步机会。
第三步:准确诊断问题,找到问题的根源。
在做成因分析时,一定要沉住气、多挖几层,直到发现根本原因为止,而不是浅尝辄止,把一个直接/表层原因误认为问题的根源。
第四步:规划可以解决问题的方案。
步骤:
1、列出需要解决的问题;
2、确认问题优先级;
3、确认总的可支配时间和分配给每个问题的时间;
4、确认解决某一(几)个问题的具体步骤,并相应地安排时间。
第五步:做一切必要的事来践行这些方案,实现成果。
重点:
1、自律,自律,再自律。制订好了计划,就坚决、专心地执行。半路荒废和懈怠,就是自欺欺人。制订好的计划不要再随意更改。
2、执行计划时不要只顾往前冲,每隔一段时间就要做一次阶段性复盘,及时了解进度、总结经验,为之后更高效地执行做好准备。
3、如果担心定力和意志不够坚强,不妨请自己最信任的人(父母、师长或好友)监督你完成五步法中的各个步骤,直到成功实现目标。