孤独，在每个人心中都有不同的标准，且不同阶段，对孤独的感受也是千差万别。
十岁小孩有没有孤独？中年人有没有孤独？八十岁老人有没有孤独？都有孤独。年龄与人生阅历决定了每个人对孤独理解的不同。
有的人认为没人陪我喝酒就是孤独；别人对我的所作所为不理解、不支持就是孤独；没有异性欣赏就是孤独等等。
以上这些，只能说明这个人还没有成熟。
一个成熟的人，他清楚地知道自己的定位是什么，缺什么，需要什么，并以何种途径达成，同时，无需别人理解。
并且，一个成熟的人，你在他身上绝对看不到孤独，看到的只有刚毅、自信、坚定、果敢、锐利。
所谓孤独，是指精神层面，内心深处，而非不被人理解。
社会上有几个人能真的理解你？就算他今天理解了你，那明天、后天呢？他能理解你三十岁的所作所为，就代表能理解你四十岁的所作所为吗？要知道你本身也是随时在变化，随时在成长的。
尤其对于一个渴望进步的人，别人永远没法理解他，因为他一直根据需求在提升。
一个有目标的人，必是一个反复无常，随时随地调整自己，不拘一格改变自己，为了目标而活的人。
孤独是人成长阶段的一堂必修课，只有经历了它，人才会成熟、沉淀下来，认识自己，也认识他人和社会。
没有经历过孤独，经过冷静的思考，就学不会换位思考 ，消除不了身上的戾气，调整自己以适应外界。
何为孤独真正的孤独是人生最低谷时期，没资源、没人脉、没健康、没六亲眷属，没一切的一切，叫天天不应，叫地地不灵。
这时，你会想放弃，甚至想以死来换求解脱。若有幸遇贵人相助 ，点拨一二，则可柳暗花明、重见天日、重获新生。
因为一个濒临绝境的人，他的思想会进入到一个极端。
健康、成熟的人是辐射性看问题；不成熟的人则是单一式看问题。
考核一个人有没有成熟，就看他看事情、做事情的角度。
通常，缺乏智慧的人，多从自身出发，以“我”的角度看问题；一个人若能从三个角度（你我他）来思考，证明此人已经成熟；要能上升到多角度，则可勘重任。
而一个能从你、我、他、社会等多角度分析问题的人，是绝不会没有出路的。
人之所以绝望，只因思想单一且狭隘，要知道人生怎会只有一个方向，一条出路呢？
所谓“天无绝人之路”，“绝”是因为你自己把路给堵死了，天不仅未绝你的路，反而铺了其他的路让你走。
像在东华禅寺，我是你们的天，我不可能给你们绝路，但某些时候，为了让你们成长，学会纵向思考、辐射性思维，我必须把路堵死。
只因我是你师父，我若顺着你，你哪里还会进步。
人生只有经历过孤独期的成长、沉淀、成熟，才有资格谈成功；也只有回到内心世界，才能激发出正能量。
当一个人由外向内看时，他将无比孤独，因为他要强行切断一切外缘。今天手机关了，明天耳朵关了，后天眼睛关了，到最后头脑也关了，这时，孤独感就像黑暗一样侵袭而来，将你逼回到内心世界。
而后，你的宇宙爆炸了，你脱胎换骨、柳暗花明、重见天日、重获新生。
心不死不可能回头，只有死了又活，才会发现自己本自具足，才会感到无比富有，无比喜悦，因为你已回到了源头，回到了整体之中。
这时候的你有爱心、有智慧、有包容。
万行大和尚简介
东华禅寺方丈万行大和尚，一位用生命在践行佛法、体证生命本源的智者。
15岁信佛、18岁出家、29岁证得生命本源，30岁复建东华禅寺、4年佛学专业、7年闭关、19年建寺安僧、1万多场开示演讲、千万言著述、13部著作出版多国语言……
2000年创立东华家风：信教先爱国，学佛先做人，修道先发心；2008年倡行每月1次升国旗；2016年创立中国首座佛教爱国馆；2000年至今，向社会捐款捐物数千万元，并多次荣获省市“模范和谐寺观教堂”称誉。
从童真入道、闭关证悟，到建寺安僧、讲经说法，历经三十余年，总结出一条能让人类证悟本源的解脱之道——《东华禅》
本着普度众生的使命，万行大和尚将《东华禅》修行法门无私奉献，殷切期望天下众生通过学修《东华禅》融通人生四大关系：我与家庭的关系，我与社会的关系，我与国家的关系，我与自然的关系，从而获得幸福圆满的人生。