疫情来了一波又一波，狡猾的病毒一次次变异，在此嘱咐全国各地的粉丝，一定要加强防护，注意安全，对防控疫情要有必胜的信心！3年过去了，我们发现抵御病毒有个很重要的环节，是人体免疫力，免疫力是身体里最强大的防护机制。
中医也有很多帮助提升免疫力的方子，其中当之无愧最厉害、最出名的就是桂枝汤。它出自张仲景《伤寒论》，是众方之魁，被誉为“群方之祖”。这个方子之所以在伤寒论中有着举足轻重的地位，就因为它是调理现代人亚健康状态最基础的方子，通过调和人体的阴阳平衡，达到预防外邪、保持身体健康的目的。
桂枝汤是提升免疫力的方子
桂枝汤的功效是“解肌发表，调和营卫”，它是这样设计的：
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桂枝汤往小了说可以治感冒，免疫力低的人就很容易受寒感冒，一到流感高发的时候，他一定先中招！感冒了之后畏寒怕冷，头疼、发热、肌肉酸痛，但是不出汗，说明有邪气在表，桂枝汤里的桂枝行阳，是很温热的一味药，辛热的药物可以发散，把体表的寒邪赶走。桂枝这味温阳的药，可以激发身体的阳气，也就是激活免疫系统，提高抵御能力。
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而白芍敛阴，它是往回收的。有人问，白芍往回收，那不是把邪气收回去了吗？其实白芍收的是气血津液，桂枝发散寒邪的时候，会调动体内的气血津液攻击外邪，这就可能导致内部空虚，这时候白芍就来及时收一收，让身体敛收住气血阴津。
炙甘草、红枣、生姜，它们仨是保护肠胃的。人体免疫系统的源头在肠胃，脾胃运化正常，可以生出源源不断的气血，然后输送给各个脏腑，让身体能正常地运转起来。即使生病消耗了一些，也有强大的脾胃做靠山，源源不断地输送、补充气血，帮助身体各机能快速恢复。
就这些，桂枝汤这么牛的方子，仅仅只有五味药！
桂枝汤还能治这些问题
桂枝汤可以解决怕风、怕冷的问题
很多老人不能见风，一吹风就生病，一受风就浑身难受。桂枝汤就是这类人的救星，桂枝汤可以调和营卫，卫气在体表，就相当于我们的一层防护罩，防护罩强大了，就不怕风吹了。
有的人还特别怕冷，体寒，阳虚，用桂枝汤就可以把身体里的阳气补足，别忘了，它有桂枝，像一团火一样把你身体奄奄一息的火炉引燃，阳气旺盛，冷、湿这些阴霾都会被驱散。
桂枝汤可以解决脾胃问题
如果吃了生冷寒凉的食物或者药物，导致脾胃不和，出现胃痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，就适合用桂枝汤来治疗。桂枝汤其实也是一个养脾胃的方子，炙甘草、红枣、生姜都是温脾健脾的药材，可以改善脾胃损伤。
桂枝汤可以调理荨麻疹
荨麻疹首先要分的是寒热，有的荨麻疹是一见到热的就严重，这种多是热证，一般用凉血解毒的方法治疗；还有一种是遇冷加重，比如碰到冷水会严重，吹到凉风会加重，一般是正气不足导致的。这种情况就适合用桂枝汤了，桂枝汤的核心是补足正气，补足脾胃之气，调和营卫，就能充分地保护身体，不至于一受寒受风就加重荨麻疹。
桂枝汤的用法太多太多，再列出10条也说不完，不然它怎么会被叫做群方之首呢？桂枝汤要怎么用？一般是一天一剂。不过要喝多久，因人而异，可以找中医根据你的体质看一下。
总之，疫情当下，大家除了做好外部防护，也要加强运动，顺时养生，保持身体阴阳平衡，提升身体免疫力，毕竟这才是人体最基础的防御机制。