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拥有什么样的身材，未必拥有什么样的命运，然而身材确实能够在一定程度上反应出命里福气的多少。
一、身材的胖瘦跟自律息息相关
虽然不同的人，新陈代谢的能力不同，不同的人对食物消化以及吸收不同，身材的胖瘦才会各有不同，但是有相当一部分人的身材差异，取决于在饮食或者锻炼方面有没有实现自律，有没有践行规律养生，将会成为身材健康与否的分水岭。
网友留言：我就是长年不自律，放任了身材，年轻的时候早就已经出现了端倪，现如今上了年纪，体检才发现，身体已经有多处亮起了红灯，由肥胖引发的病痛，越让我饱受困扰，我越羡慕周边长年自律锻炼的人，羡慕那些人不仅拥有健康的身材，而且拥有愉悦的心态。
点评：之所以说自律会影响命运，是因为一个人保持自律，既能够让身体更健康，又能够让身心更健康，还能够践行慎独，在事业方面更容易获得成就，最终会立于不败之地，享受数十年如一日自律的成果。
二、身材会影响就业
除了做体力活对身材要求比较宽泛以外，其余大部分职业都会对身材有要求，最起码要得体，特别是抛头露面的工作，身材的优劣会影响能不能应聘成功，哪怕侥幸应聘成功还会影响能不能胜任。
网友留言：我所在的公司岗位比较特殊，因此在招聘的时候会设定身材的门槛，还好我的身材比较适中，我理解所在的公司比较在乎员工的形象，毕竟员工会代表公司的形象，我和公司会实现双赢。
点评：无论身材好的男人，还是身材好的女人，在职场都会成为加分项，更容易得到命运的眷顾，既然更容易如鱼得水，也就说明命里更有福气。
三、身材跟健康挂钩
身材就是日积月累饮食的晴雨表，身材好说明在饮食方面更加自律，从而让身体处在更加健康的状态。身材越好，越会降低遭受疾病痛苦的概率，更有可能实现健康长寿。
网友留言：我退休后，依旧刻意保持优良的身材，既让我感觉阳光自信，又让我用积极的态度部署生活，并且我更能调节情绪，在日常生活会得到更多的快乐和更大的满足。
点评：身材越好，越会注重穿衣打扮，由此会让自己感觉高兴以及快乐，好比如得到精神的奖励，更会投入更多的时间和精力去维护身材，由此周而复始就会生成良性循环。
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