文/飞鱼
想起一副对联：
上联是：人生很长何必慌张，未来太远何必彷徨。
下联是：岁月太短怎不匆忙，失去很多怎不惆怅。
人这辈子，最重要的就是活得心宽，一切看淡，开心地活着。
人生苦短，不过是三万余天，短短几十年到上百年的光阴，生命的长短我们无法左右，不知道余生还能有多长的路可以走。
奔五的70后，走进了人生下半场，我们一定要学会善待自己。
境由心造，相由心生。
幸福的生活从来都是靠自己来成全的，关键就是看自己的心态，心态好，一切都会好的，心态不好，就会活得痛苦。
余生很贵，我们要一切看淡，保持好心情，生活才能顺利起来。
一、保持好心情，身体就好了。
最好的养生，永远是好心态。
心态好，精神状态就会好，人的身体也会好起来的。
曾国藩说，“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”
奔五的70后，身体其实在渐渐地走下坡路了，更加要保持好心态，才是善待自己身体最好的方式，心态不好，身体也会跟着遭殃。
心宽一尺，病退一丈。
没事多笑笑，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
无论遇到什么事情，心态一定要好，要冷静一点，乐观一点，不要自己吓自己，不要想太多，摆正好心态，就是最好的良药。
二、心态对了，人生也顺了。
为什么总有些人觉得自己活得非常不顺，其实就是因为心态不对。
人这辈子，不如一切意的事情十之八九，也没什么大不了的事情，一切都要想开，看开，积极面对，就没什么过不去的。
你用什么心态去面对生活，生活便是什么样子。
有些人只会抱怨命运对自己的不公，只会消极怠工，只会责怪别人，而不懂得调整好自己的心态。
那么心态不好的人，做什么都是不顺的。
奔五的70后，前半生我们已经艰苦地走过来了，后半生，我们一定要好好善待自己，凡事看开看淡，没什么值得好抱怨的，也没什么值得好生气的。
心态好，运气就好，心态对了，什么都顺了。
三、凡事看淡，一切皆好。
奔五的70后，到了这个年纪，也许你已经事业有成，家庭幸福美满，也许你还是一无所成，平平庸庸，生活普通。
其实我们大部分人都是普普通通的，不管人生混成什么样子，始终要学会接纳自己，与自己和解。
也许别人的生活过得好，而你的生活还是处在水深火热之中，你也不必去羡慕和嫉妒别人。
你得不到的东西，你无法拥有的生活和成就，其实都是注定的。
人到了这个年纪，一定要学会看淡成败，看淡得失，稳住自己的心态，凡事看到那，一切才能顺利起来。
你要记住，没什么是过去的，一切都会好起来的，只要我们心态好，知足常乐，生活就会让美好如约而至，即使无法大富大贵，但是也能够过得温饱。
四、善待自己，别想太多，生活就幸福了。
人生总会遇到很多事情，不要把自己逼到死胡同里去，不要总是爱钻牛角尖，遇到事情想开一点，别想太多，人才不会那么累。
心态是命运的舵手，心态好，你才能成为人生的赢家，掌握自己的命运。
奔五的70后，我们在生活中，与人相处也好，与自己相处也罢，都要摆正好心态，别想太多，别计较太多，心平气和地生活，幸福才能与你同在。
奔五的70后，在渐渐老去的路上，我们要看淡钱财，看淡名利，这些都是身外之物，生不带来，死不带去，不必强求太多，自己无法拥有的，也不必去羡慕别人。
当你学会了心宽地活着，不想那么多，你就会发现，幸福更多时刻，就是一种内在感受，并非外在形式。
人生，去除杂念，不想那么多，越简单，越幸福，活得就越舒坦。
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