“哈哈哈，不就是丢了五百元钱吗？多大点事啊，下个月退休金一发不是又有钱了吗？”看报纸的胡大爷眼都没抬，安慰着正在唉声叹气的老伴。
老伴一大早起来去菜市场，准备买排骨，装在兜里的五百元钱怎么都找不见，摊主把排骨都剁好了，没办法，只好给胡大爷打电话，让他赶紧送钱来。
老伴回忆应该是掏纸巾的时候掉了，不停抱怨自己真是老了，怎么这么不小心。
胡大爷亲自做好了饭，拉着老伴的手坐在饭桌前，说钱没了可以再挣，身体垮了可是多少钱也换不回来的，“心态好，百病消”。
其实，人活着就是活个心态，要想有一帆风顺的人生，必须要有平和的心态，把控住自己的心态。
心胸宽广
老年人这一辈子，什么样的坎坷没有经历过，年轻时缺吃少穿，中年时为工作忙碌，好不容易熬到了退休，还要操心接送孙子上下学。这辈子活得憋屈，想起来就想落泪。
“人生不如意事十之八九”，要明白不是任何人和事都会随自己愿的，这时候，宽广的胸怀就发挥了作用，心情保持平静，以“平常心”对待之，心胸大了，多大的事都不是事。
知道满足
知足常乐是老年人快乐的源泉。知道自己最需要什么，放弃不合实际的欲望和追求，脚踏实地，仰望星空，努力朝着心中梦想的地方奔去。
要明白，人类所有的烦恼就是自身欲望得不到满足，具体表现就是在心理上羡慕、嫉妒、恨，怨天尤人，总觉得对自己不公平，浑身充满着负能量。老年人要领悟到活着的意义，要知足，学会享受生活，高质量地生活。
善于待人
很多老年人下意识会流露出“倚老卖老”的特性，殊不知人和人之间最大的尊重就是与人为善，这是一种和谐的社会关系，无时无刻在我们身边存在着。
遇到困难的人，拉一把他就能从“坑”里面走出来，对别人的善，其实就是对自己最大的善。“予人玫瑰，手有余香”，让别人快乐，自己也会快乐。
减缓衰老
“笑一笑，十年少”，再大的事，都不要不往心里去，微笑着对待，把它交给时间，要相信一切终会得到解决。
岁月如刀催人老，老年人脸上的皱纹仿佛在诉说着人生经历的沧桑和苦难，心态好了人才显得年轻，容光焕发，待人接物就会让人觉得随和，能得到快乐，觉得你这人可交，朋友多的老年人莫不过如此，长寿老人更是有年轻的心态。
“夕阳是晚开的花，夕阳是沉年的酒”，老年人要明白晚年不是糊涂凑合过日子，拥有良好平和的心态，高质量生活，把余生过得像鲜花一样芳香艳丽，像美酒一样甘甜醇厚，不负人生，不负岁月。