“冬天吃一豆，健康又长寿”，一养颜，二降脂，三健脾，四强免疫，此豆价廉物美，老少皆宜！最近几天，气温是断崖式下降，从十几度降到了零下7度，我们南方还很少有这样的...(展开)

现在大家的生活水平一天天在提高，早已不是当初以肥以肉论菜好与否的饮食观念了，相反如何吃得干净健康吃得营养，越来越成为了大家的共识，大鱼大肉高盐高油始终是会被抛弃...(展开)

以前，在我们家乡吃宴席的时候，都有一道必备的主菜——就是酱肘子，每次吃席最馋嘴的就是这个肘子，一碗米饭配上这个肘子汤，瞬间就光盘。但是随着时代的发展，现在人生活...(展开)

女子晒爷爷奶奶老两口午餐，被网友吐槽：肉丝都没有，怎么吃得下！俗话说：“民以食为天”，现在很多退休老人，生活真是好，在家养养花草，做做饭菜，空了锻炼锻炼身体，或...(展开)

今天降温，单位暖气管道又出现了故障，一天下来感觉周身凉凉的，下班回家做个山药炖猪蹄大补一下，让身体攒点儿肉肉来抵抗冬天的寒冷。By 清韵的厨房用料猪脚 2只铁杆...(展开)

【6-157】 这是一个去腥好说入味难硬烧不如勾薄芡的故事……本月补铁菜有 ----- 2021.11.26By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料鸭血 ...(展开)

到了夏天，黄瓜便成了家常菜，价格便宜，吃起来爽口清香，无论是腌黄瓜还是拌黄瓜，都是夏日饭桌上不可缺少的一道开胃菜，8款黄瓜新吃法，有不一样的口味，大家一定要试试...(展开)

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常版牛肉做法，嫩滑爽口辣呼呼的，吃起来特别过瘾，快快收藏吧！准备食材牛肉，洋葱，香菜，孜然粉，辣椒粉，...(展开)

大鱼大肉吃多了，今天清炒一个长豆角，简简单单的做法！步骤：1、 长豆角洗干净然后切成段，大约10厘米左右；2、 锅中热油，加姜蒜爆香；3、 然后下豆角入锅，炒至...(展开)

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。2、 今天刘嫂就来分...(展开)

By 夏目大人_Ym用料羊腿肉 700克白萝卜 1个红萝卜 2根洋葱 1个土豆 2个做法步骤1、羊腿肉去血水2、油煎一下洋葱和姜片3、放入羊腿肉4、加入适量生抽...(展开)

俗话说：十人九胃。这话说明胃病的普遍性。因为生活节奏加快，胃不好的人越来越多，而且出现年轻化的趋势。吃饭不规律、嗜食生冷、辛辣油腻不节制，再加上压力大，都是导致...(展开)

想要制作出一道诱人的美食调味品必不可少古人云早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶其中的油盐酱醋都属于调味品由此可见调味品的重要古时候的调味品尚且如此现在超市里的各色调...(展开)

香干是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品，也是中国特色传统名吃。香干可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，价廉物美，营养丰富等特点，...(展开)

凉拌秋葵的用料秋葵6只 蒜2瓣 生抽少许凉拌秋葵的做法步骤1秋葵洗净备用。秋葵表面有一层毛，在处理的时候可以用牙刷轻轻刷洗，也可直接用清水冲洗干净。步骤2锅中入...(展开)

我们家每天早上都会吃的鸡蛋羹，牛奶加鸡蛋上锅蒸25分钟就能蒸出比店里还滑嫩的美味。非常营养又健康，减肥期也可以放心大胆的吃。按照这个配比，小白也能成功蒸出好蛋羹...(展开)

养气血就是养命!建议大家:常吃3种补气血的食物，面色红润显年轻。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？看一个人的身体健不...(展开)

白萝卜的营养很丰富，具有化痰止咳的功效，尤其是秋冬季节，最适合吃萝卜了。今天就跟大家分享一道简单的红烧萝卜，比吃肉香，是很不错的一道下饭菜，做法简单，一切一炒两...(展开)

材料五花肉 300g / 鲜菱角 300g / 小葱 适量生姜 1块 / 干辣椒 3根八角 3颗 / 香叶 2片调料冰糖 30g / 生抽 1瓷勺料酒 1瓷勺 ...(展开)

最近工作比较忙，每天都要加班，还不能请假。婆婆为了帮我们减轻负担，主动过来帮我们做饭。自从婆婆来了以后，我们夫妻二人轻松了很多，每天回到家都有热饭热菜，孩子的事...(展开)

快过年了，教你4道爽口凉菜，造型美观寓意好，清凉解腻真好吃。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？这快过年...(展开)

“小雪到，冬始俏”，虽然节气名字是小雪，并不意味着一定要下雪，在《月令二十四候集解》里写到：“雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞”，此时的气温已经足够低...(展开)