这个季节上市的根茎菜有很多，正值丰收价格都比较实惠，其中的胡萝卜价格低至几毛，不仅便宜还很水灵。胡萝卜富含钙、磷、蛋白质以及各种维生素。多吃胡萝卜对人体的好处非...(展开)

导读：鸡蛋和它一起煮，是“穷人的阿胶”！女人常吃，皮肤光滑白皙，气色好，更显年轻！ 鸡蛋是我们日常生活中常见的一种食材，鸡蛋中含有的蛋白质很高以及卵磷脂丰富，还...(展开)

近几年来，越来越多的人患上了心脑血管疾病，特别是50岁以上的人群最多，上次邻居家大妈就是去医院看了，医生就开有一盒阿司匹林。这类药品能够解热镇痛，还能阻止血栓的...(展开)

大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！凤凰玉米羹说通俗一点就是我们常喝的鸡蛋玉米羹，轻薄的蛋穗均匀的飘在金黄的、香甜的玉米羮上面，再加上几...(展开)

现在正是吃韭菜的季节，它经过一冬天的储备，正是一年中最好吃的时间，鲜嫩又鲜美，怎么做都好吃。我家特爱在这个季节吃它，不仅当做菜吃，而且做早餐吃，因此我就做了很多...(展开)

向大家分享一下几个炒菜加水的技巧！快收藏呗！No1:炒肉加一些水，肉更鲜嫩多汁。No2:炒青菜不能加凉水哦。不然，锅内温度会下降，会延长炒菜的时间，让青菜变的又...(展开)

薄荷叶可是个好东西，不仅味道清凉，泡水喝还能消炎去火。今天给大家推荐一道用薄荷叶做的菜，薄荷叶炒鸡蛋，特简单，就是我们在家里平时做的煎炒鸡蛋，加了点薄荷叶，让正...(展开)

面食，一直都是家人的最爱，包子饺子馒头花卷百吃不厌，尤其是带馅的，用来做早餐真是再合适不过了。都说嘴越吃越叼，家人们爱吃现做的，只要是隔夜的，第二天准不受欢迎，...(展开)

俗话说：立冬进补，开春打虎，三九补一冬，来年无病痛。这些俗语就是告诉我们，该是到了进补的时节了，也不仅感慨，时光如白驹过隙般流过，那些未完成的心愿，未曾去过的远...(展开)

说到蛋糕，大家第一个想到的应该是平常在蛋糕店所买到的蛋糕，蛋糕店不止有大的蛋糕，也有小一点的蛋糕，小蛋糕刚好就是一个人的分量，所以很多的朋友都喜欢吃。但是这些小...(展开)

大家好，这里是金芒美食生活小妙招。鸡蛋是我们生活中经常会食用的一种食物，它内部的蛋白质和其他营养都是非常丰富的。很多人会将它拿来当做早餐，或者平常做菜的时候，也...(展开)