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瑜伽旅游是休闲旅游中一项极具品位且能使旅游者身、心、灵得到充分放松、安定与静虑的积极的专项旅游形式，是依靠瑜伽哲学、瑜伽文化、瑜伽体式修炼等瑜伽基本内容支撑的旅行游览活动，具有休闲旅游和观光旅游的基本特征。
近年来，随着人们的生活与工作节奏不断加快，亚健康已成为当代人最普遍存在的问题，瑜伽运动能够满足人们休闲及调整身心的需要，正逐步得到更多人的追捧。在这种背景下，瑜伽旅游应运而生，并受到国内旅游从业者的高度关注。旅游者不仅仅参观景点，还在导游带领下在旅游胜地习练瑜伽。据上海一家专业瑜伽会所介绍，仅他们会所就有690多名会员经常到户外进行瑜伽旅游。在瑜伽的发源地印度，瑜伽旅游正在日趋成熟，瑜伽圣地瑞施凯诗以其较为完善的与瑜伽相关的文化设施、学术讲座、瑜伽方法、物品饰物等等，吸引着全世界热衷于瑜伽的人们，形成了一个独具特色的瑜伽旅游项目，并获得了不俗的经济效益。
瑜伽旅游的提出及对瑜伽旅游进行全方位、多视角、多层面的研究本身具有一定的创新性。
1．体育旅游的两大元素，即个体的可支配收入和可支配时间在我国总体人群中正在不断扩大，这就预示着我国的体育旅游度假市场存在着巨大的潜力。本文在体育旅游基础上首次提出瑜伽旅游全新理念其本身就是一种创新，因此，把瑜伽旅游作为一种积极的体育旅游形式来研究，使瑜伽旅游成为一种应运而生的全新时尚旅游产品，并对瑜伽旅游进行有益的探索，适时地推出瑜伽旅游，对繁荣我国旅游市场及其前景将非常可观。
2．对瑜伽旅游的提出不论是在国际上还是在国内，虽然有许多实证，也取得了相当的经济效益，但以瑜伽旅游作为基本概念并上升到理论研究的高度，目前在国内外还不多见；旅游公司把瑜伽旅游作为一个新兴的旅游产品，针对城市中有一定经济实力、有双休日和正常节假日、工作节奏快、工作压力大的脑力劳动者，作为其调节身心健康的重要手段，走出城市，到山林中、溪流旁、大海边，或郊外，用瑜伽的手段来达到恢复健康的目的，为下一个工作周期打下基础，其可行性已显而易见。
3．瑜伽旅游在具体的教学内容上为学校教育宽口径、厚基础、强能力、广适应、重创新的人才培养模式增添了新的内涵和方法。这种内涵和方法打破了传统的教学从理论到理论的单一性，而是要建立起一套能适应瑜伽旅游职业能力培养的新的教学模式，这就是从理论到实践，再从实践到理论。也就是要培养不仅要懂，还要会，并能组织、能教、能纠错、能保护的全面的瑜伽旅游专门人才。