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人力资源数量又可分为人力资源绝对量和人力资源相对量两种。人力资源绝对量，指的是一个国家或地区拥有的具有劳动能力的人口资源，即劳动力人口的数量。
人力资源绝对数量是反映一个国家或地区经济实力的重要指标。人力资源越丰富，说明在社会经济活动中投入的劳动力越多，创造的价值越多。
可以用被考察的国家或地区具有劳动能力的人口数量来计算。通常用期末或期初人力资源数表示，表明人力资源在某一时点上的规模。除此之外，一般还要计算人力资源平均人数，以便于和有关指标进行对比分析。人力资源平均人数的计算公式为：
人力资源平均人数=（期末人力资源数+期初人力资源数）/2
例：某地区2005年期末人力资源数量为150万人，期初人力资源数量为152万人，求其平均人数。
根据公式，则为
人力资源平均人数=（150+152）/2=151（万人）
计算人力资源平均人数，一般以年为时间单位。