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临界点效应:不管是爬山，还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事情的临界点，如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一个新的境界。
点评：在工作和事业中要取得成功，需要我们有挺过临界点的勇气和坚持到底的耐力。
爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想往上爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会儿你就会感到全身开始舒服起来，爬山的乐趣油然而生；跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会儿你就会感到呼吸顺畅起来，两条腿也好橡自动跑了起来，继续跑下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。
不管是爬山，还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事情的临界点，如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新的境界，不再害怕所面对的更长更困难的挑战，并且在迎接挑战的过程中得到一种身心乐趣、一份成就感和一份自信。
在工作和事业中要取得成功，也需要我们有挺过临界点的勇气和坚持到底的耐力。很多人在工作中十分浮躁，总觉得自己做的是小事，其实这个世界上小事做不好的人绝对不可能做出大事来，能否认真地把一件事情做完是一个人能否取得成功的重要标志。
世界上的事情经常很容易开始，但很难有圆满的结局。因为圆满意味着必须走完全程，意味着必须历经干难万险，意味着遍体鳞伤也决不放弃，意味着受尽伤害依然心地善良，意味着在到达临界点的时候咬紧牙关继续迈着疲劳的双腿向前奔跑，直到最后肉体和精神为了同一个目标合而为一。
不能跨越生命的临界点，我们就会吃尽失败的苦头，而要想跨越生命的临界点，我们可能就需要经受更多的考验；但是，只要你能够忍受黎明前最黑暗的那一刻，太阳一定会带着满天的朝霞为向着东方奔跑的你灿烂升起。
零度是水和冰的临界点，一百度是液态水和水蒸气的临界点。物理变化中有这样的临界点，其前其后物质的性质有很大的变化。这带给我们的启示就是：临界点很重要，有时候再坚持一分钟，就到了临界点，就会发生质的变化。
开罗博物馆中展出的从图坦·卡蒙法老王墓中挖出的宝藏，令世人称异。在庞大建筑物的第二层楼中，摆放的大部分都是灿烂夺目的宝藏，有黄金、珍贵的珠宝、饰品、大理石容器、战车、象牙与黄金棺木等等，巧夺天工的工艺至今仍无人能及，这些珍贵的文物是霍华德·卡特发现的。但是，如果不是他在挖掘过程中决定再多挖一天，这些不可思议的宝藏也许现在仍藏在地下，不见天日。
卡特是在1921年开始寻找年轻法老王坟墓的，直到第二年的冬天，仍然是一无所获，那时，卡特和他的团队几乎放弃了可以找到年轻法老王坟墓的希望，他的赞助者也是已经打算取消赞助了。卡特在自传中这样叙述当时的境况：
“这将是我们待在山谷中的最后一季，我们已经挖掘了整整六季了，春去秋来毫无所获。我们一鼓作气工作了好几个月却没有发现什么，只有挖掘者才能体会这种彻底的绝望感；我们几乎已经认定自己被打败了，正准备离开山谷到别的地方去碰碰运气。然而，要不是我们最后垂死的一锤努力，我们永远也不会发现这座超出我们梦想所及的宝藏。”
但是，就是霍华德·卡特这最后的垂死的努力，使他的发现成为了全世界的头条重大新闻，这次发掘的意义也是非同小可，因为这是近代唯一一个完整出土的法老王坟墓。
中国有句老话叫“行百里者半九十”，意思是说：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困难，告诫我们做事要善始善终。的确是这样，越到后面，我们面临的心理挑战也越大，这时候就要求我们咬紧牙关，告诉自己不要放弃，跨过去。走完这步就抵达了成功的彼岸。
她在一家会计师事务所工作，在合同五年期满的时候，她向老板提出了辞职。大家很不理解她为什么要放弃这份薪水颇丰的工作，她说，她不喜欢事务所枯燥呆板的工作，她准备自己当老板，开一间咖啡店。
很快，她就找到了一家亟待转让的咖啡店，店址虽远离市区，但那里是通往高速公路的必经之路，所以过往的车辆十分密集，客流很大，而且那里紧挨着一片美丽的绿湖，坐在湖边，迢望着远处的青山，十分休闲悦意。老板出的价钱又非常便宜，而且从纳税证明上看，这家店的年收人也很可观，于是，她便和店主签定了合同。
她的咖啡店开张以后，生意异常红火，很多驾车路过的客人都会停下来，喝上一杯香浓的咖啡，欣赏这里美丽优雅的风景。尽管她每天都累得筋疲力尽，但她却很满足，她一直想拥有一份自己独立的事业，自由自在的生活，现在她觉得自己实现了愿望。
可是好景不长，几个月后的一天傍晚，她从电视里得知——市郊的一条新的公路即将正式通车，这条线路使去往高速公路的车辆不必再从绿湖绕道而行。这个消息对于她来说却是个天大的恶耗，这意味着她的咖啡店可能再也不会有人来了!
她几乎要崩溃了，为了这家店，她几乎投入了全部的积蓄，现在她明白了自己当初为什么能以那么便宜的价格接下了它!
从那以后，咖啡店的客人越来越少，再到后来，只有一个熟悉的面孔吸引着她的视线，那是一位英俊儒雅的男人，经常穿着运动装。她对他一如既往的光顾感到十分温暖，于是对他说，“谢谢你常来关照我的生意，这壶咖啡，算是我一点小小的答谢。”她帮他斟满咖啡。男人彬彬有礼地回答，“我很喜欢这间店，我认识他可能比认识你还早些，我是一名短跑运动员，我喜欢绿湖，每隔几天，我就会来一次暖身长跑，从市区一直跑过来，就以这家咖啡店为终点。每次跑完步，在这里晒晒太阳，看看风景，就什么疲劳都没有了。而且最近来得更频繁了，因为店里换了个这么漂亮的老板娘!我应该谢谢你使它变得更棒了。”
生意如此的萧条，使她痛苦万分。终于有一天，她沮丧地道出了自己的苦处：“绿湖再美，也无法维持我的生计，我决定结束这家咖啡店……”那位男士拍了拍她的肩膀，然后弯下腰，慢慢挽起了自己的裤管。
她惊呆了——他的右腿安装着一条假腿!他尴尬地笑了笑，继续说：“在我刚刚失去这条腿的时候，我不敢相信自己还能继续站在赛场上跑步，可是现在，我做到了!或许你不相信这问店的生意会好起来，但相信我，既然你把它当作自己一直以来的愿望，那就千万别轻易放弃。
她被他的话感动了，她于是紧紧握住了他的手……几个月后，绿湖边新建了很多雅致的房子，坡上种植了一垄垄的蔬菜，还放养着一些家禽，原来的咖啡店变成了一家生态餐厅，这种新鲜的餐饮理念吸引了很多城里的客人。他们常驱车来到这里，从菜地里亲手采摘新鲜蔬果，在风光秀丽的绿湖边享受一顿枢意的生态晚餐。
人生的最大敌人是谁?是自己!是挑战自己，超越自己!每个人要相信自己，相信自己一定可以，只要坚持，只要毫不动摇地坚持，就一定可以!坚持到底就是胜利!
美国是全球因特网革命的先行者，但宽带目前在居民家庭中的普及率并不高。据统计，在韩国，近2/3的家庭拥有宽带接入，而且宽带网的平均速度达到每秒3兆，是绝大多数美国宽带系统的2倍左右；在日本，据预测，有40%左右的家庭在2N4年底也将采用宽带上网，速度员快达到每秒12兆。而在美国，接人宽带的用户只有25%，而且宽带网的速度也比韩国祖一半，绝大多数因特网用户仍在拨号上网，无法享受资讯革命带来的成果。
造成美国在宽带上发展缓慢的原因并不在于基础设施不健全。其实，美国有80%到90%的人口都已经在宽带接入的覆盖范围之内，只是宽带接入却在即将进入用户的所谓“最后一英里”阶段碰到了障碍。
受“最后一英里”障碍的限制，大量闲置的宽带主干网络未能接人用户家庭。它不仅造成美国通信设施的巨大浪费，也延缓了美国的信息化进程。在工作和事业中，要想取得成功，也需要我们有挺过临界点的勇气和坚持到底的耐力。
很多人在工作中十分浮躁，总觉得自己做的是小事，其实这个世界上小事做不好的人绝对不可能做出大事来，能否认真地把一件事情做完是一个人能否取得成功的重要标志。不能跨越生命的临界点，我们会吃尽失败的苦头；而要想跨越生命的临界点，我们可能需要经受很多的考验。
熊倪在参加2000年奥运会之前，曾有过因失手而仅获银牌、铜牌的经历。当时18岁的熊倪真正体会到了竞技运动的残酷。是自己天分不够吗?不是。是自己不够刻苦吗?也不是!他想，也许这就是他的命。他甚至不想再跳水了。此时，一直支持他的父母向他伸出了温暖的手。母亲以默默的关心表达她一如既往的爱，父亲告诉他：“天行健，君子以自强不息。”话虽短，却让人警醒。就是这句话，伴随熊倪走过了痛苦和失败，一直鼓励他登上1996年亚特兰大奥运会跳水金牌的领奖台。
奥运归来，荣誉与掌声都有了。熊倪开办了自己的服饰公司，有人建议他急流勇退。但中国跳水的状况熊倪最清楚，2000年中国奥运金牌榜需要他的加入。然而，复出的困难是明摆着的。停训近一年，熊倪长胖了不少，要恢复状态，需要付出加倍的努力。而且，复出面临着巨大的社会压力。关键时刻，又是他的父母深明大义，帮他顶住种种压力，鼓励他再度为国争光。
重上跳板之路是异常艰苦的。熊倪体质并不好，大运动量的训练使他几次体力透支，险些晕倒在游泳池里，但熊倪咬牙坚持了下来，在他心里，燃烧着熊熊的爱国之情，他只想早点恢复状态，捍卫中国跳水力人的荣誉。
回想起自己四次参加奥运会夺得3金1银1铜的历程，熊倪心中充满—厂对父母的感激，是他们鼓励自己坚定不移地走跳水之路，教导他一拼到底、水不言败，使他多次为祖国争得了荣誉。
如果不能跨越生命的临界点，就会吃尽失败的苦头；而要想跨越生命的临界点，就需要经受更多的考验；但是，只要你能够忍受黎明前最黑暗的那一刻，太阳一定会带着满天的朝霞为向着东方奔跑的人灿烂升起。