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奶粉的正确冲泡方法

生完宝宝后,有的宝妈因为奶水不足因此就特意购买国外奶粉。但是在宝宝吃过之后,有的宝妈发现,虽然这些奶粉价格比较昂贵,但是宝宝个头反而没有增加,甚至比同龄宝宝发育还要慢,宝妈就非常郁闷了。事实上有的时候奶粉营养是足够的,但是如果在冲泡的时候方法错误,可能宝宝就是白喝了,尤其下面这些不合理的冲泡方式一定要要及时纠正:

1、先放奶粉再放水

现实中给宝宝冲泡奶粉的时候,不少宝妈都是先把奶粉倒在杯子里,然后再倒入温水,事实上这样的冲泡顺序是不正确的。应该先加入温水,然后再倒入适量的奶粉,这样才可以保证奶粉营养不会破坏,同时不会出现凝块。

2、直接用沸水冲泡

在不少父母看来,沸水具有很好的灭菌效果,因此用沸水给宝宝冲泡奶粉杀菌效果是很不错的。事实上,如果用沸水直接给宝宝冲泡奶粉,导致奶粉很快出现凝块,这对于肠道比较脆弱的宝宝来说非常不利,而且奶粉里面所含有的各种营养物质也会对沸水彻底破坏,这样宝宝就吸收不到足够营养,导致身体素质越来越差。

3、水温太高用力搅拌

用沸水冲泡会导致奶粉价值丧失,一般来说冲泡水温保持在45度左右最好,才可以让宝宝吸收到奶粉内在的各种营养。而且在冲泡的时候一定注意不可用力搅拌,这样可能产生很多气泡,宝宝喝了之后就会出现打嗝。

4、总是多加少半勺

有的宝妈在冲泡奶粉的时候,总是感觉奶粉量不够,于是每次都会给宝宝多添加少半勺,这样营养就会更加充足。其实这样的做法是不对的,因为宝宝的肠胃吸收能力非常弱,如果添加量过大会增加肠胃负担,甚至还会导致宝宝便秘等各种不适。

小结:为宝宝冲泡奶粉是一项技术活,如果方法不对会导致宝宝吸收不到足够营养,对身体发育带来很大不利,那么你冲泡的方法正确吗?

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