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 茹素是福—养生鸡枞菌

原料:黑鸡枞菌、山药、木耳、百合、青瓜花、美人椒调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油做法:1. 山药洗净去皮切花刀片,木耳泡发择洗干净,黑鸡枞菌洗净一开二,美人椒斜刀...(展开)

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大白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中...(展开)