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感冒，日常中最常提起的一个疾病之一，也应该最简单的疾病之一，本应该很从容应对的疾病。
可当孕妈妈碰上感冒，一切都变得十分谨慎。临床上经常会有准妈妈们因为感冒而焦虑，不知道该不该吃药？吃了药又会不会对孩子有影响？
今天借着女神节，想为这么一群可爱的女神们更新一期关于孕期感冒的相关知识，希望能有所帮助～
重要的事情讲在前面！
首先我们必须要改变两个错误的认知——
①药物会对宝宝有影响，感冒小毛病熬熬就过去了，不管怎么样都不吃药。（×）
②为了追求疗效乱用药，更不能相信一些偏方，尤其是网上的一些未经证实的办法。（×）
之所以把这件事说在最前面，是因为临床上不少准妈妈会因为焦虑而盲目追求疗效而乱用药或者不分情况完全不用药。这些都是不可取的！下面会讲正确的做法
孕妈妈感冒什么情况可以适当观察？什么情况需要吃药？
对于孕妈妈感冒时到底吃不吃药，主要取决于——感冒症状的严重程度！
对于症状较重的流行性感冒——一般发热比较高，通常在38.5℃以上，持续可达7天以上，呼吸道症状也重，咳嗽咳痰重，咽痛等等，甚至头痛、肌肉疼痛及全身乏力非常常见，可持续2-3周，这种情况下，准妈妈们记住，千万不要硬熬，一定要前往医院寻找专业医生的帮助。
不要因为担心药物对宝宝的影响而拒绝治疗，因为全身重症的感冒症状对宝宝影响比药物危害更大，且目前已经有较安全的药物适合孕妈妈和宝宝，孕妈妈们要相信医生的专业性～
而对于症状较轻的普通感冒——比如您只有简单打喷嚏、鼻塞流涕，咽痛不是很明显、咳嗽也只是以干咳为主，可能时有乏力虚弱，但不是很严重。
这种情况下，我们就可以先观察了，不比着急前往医院。
但毕竟也是感冒呀，哪怕只是鼻塞也难受呀～别急，后面会讲如何用简单的方法缓解这些症状～
如何缓解一般感冒症状？
毕竟是怀孕时期，最需要的就是休息好，而哪怕只是简单的鼻塞流鼻涕，也会影响孕妈妈们的休息，所以如何简单缓解各种感冒症状呢？
①发热:一般普通感冒，体温上升不会超过38℃时，此时我们可以选择物理降温的方法。如使用温水擦浴，冷毛巾敷额头的办法，又或者可以去药店购买退热贴，酒精擦退热等等，来进行简单的退热。
注意若对于体温超过38.5℃且物理降温效果不明显时，则需要使用药物，常用退热药物有：对乙酰氨基酚、布洛芬等。但必须在医生的指导下使用，切勿自行服药。
同时要注意，发热会造成水分消耗增加，孕妈妈要及时补充水分。
②干咳咽干:对于干咳伴随轻度咽干的情况下，可以适量煮雪梨汁，缓缓咽下，以此来滋润喉咙。且雪梨有一定滋阴润肺的功效，对于简单的干咳有一定效果。
对于严重的咳嗽，尤其夜间加重时，此时就需要一定的药物了。一般多用伪麻黄碱类，但也需要在医生指导下使用。
③鼻塞流涕:这应该是感冒最令人烦恼的地方，尤其是躺下后只能用嘴呼吸时，往往影响睡眠，且孕妈妈因为肚子变大，膈肌上台，本身呼吸就费力，这种情况下更是会有胸闷透不过气的症状。
因此对于此时可以用双手轻按鼻唇沟的迎香穴。轻按压迎香穴可以改善鼻塞症状，改进呼吸道气体流通情况。同时可以加热加湿的空气可以改善症状，也就是我们平时说的热气熏鼻子。但要注意小心防止烫伤的风险。
要是鼻塞症状严重，则需要药物比如抗组胺类药物的帮助，但依旧需要再医生指导下使用。
迎香穴简便取法是在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
吃药会对宝宝有影响嘛？
孕妈妈们焦虑和关心的是什么？主要便是担心感冒药对宝宝的影响，这种担心在一定程度上是正确的。
有许多报道和研究指出，各类药物对胎儿的发育有潜在的副作用。尤其是对3个月前的胎儿。且许多药物在孕期使用的副作用也还不是很明确，所以感冒时能不吃药就不吃药是有一定道理的。
但这和前面说的要吃药不是矛盾了嘛？并没有，因为医疗一定成程度上追求的是结果最优化，简单说就是在感冒症状严重时，疾病本身对宝宝和孕妈妈的伤害要比吃感冒药可能带来的后果更重，此时我们会建议吃药。
而且更重要的时，随着医疗的不断进步，现在已经筛选出来一些相对安全的药物。且我们还有一个保障——那就是孕检。只要我们按要求定期孕检，是可以排除掉许多可能的不好因素。
所以，当感冒症状严重时，各位孕妈妈千万千万千万不要硬抗，一定要寻找专业的医生寻求帮助！
最后小结:
当孕妈妈们不小心感冒时，不要担心。若简单的感冒，可以按照上面的一些方法缓解症状。当感冒症状比较严重时，也不要硬抗着，相信现代医疗水平，寻求专业的医生帮助～
至于怎么预防感冒，那和普通感冒是相似的，比如注意不要着凉，加强营养，勤通风，少去人流密集的地方等等，就不在多啰嗦啦～具体可以上网查询一下～
今天是女神节，从昨天的女生节到今天的女神节，是一个女性的转变。而这过程中，准妈妈是是重要且伟大的一个过程，希望今天的更新能对你们有帮助。
＃关注她健康＃
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