欢迎来到中医推拿与养生，很高兴大家能在百忙之中阅读我的文章，小编不胜感激！为感谢广大中医爱好者的支持，在此给大家送上中医推拿相关的书籍和学习资料，此资料是一小伙伴花了近四千块报名推拿学习班通过收集整理出来的，里面有中医穴位图示的资料，想要的朋友在手机端点击我的头像，私信回复中医推拿领取。
通常老百姓所说的感冒是指普通感冒，又称伤风、急性鼻炎或上呼吸道感染。伤风感冒多因吹风受凉后引起的感冒，是由风邪侵袭人体引起的常见外感热病，症状表现为全身酸痛、打喷嚏、发热、鼻塞流涕、咳嗽有痰、畏寒惧风等。除了吃药外，伤风感冒怎么治疗呢？这里小编给大家说个按摩治疗伤风感冒的方法，以备不时之需。
伤风感冒
1.风池穴
位置：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。
功效：按摩风池穴有平肝熄风，祛风解毒的功效，主治头痛，头晕，伤风感冒、颈项强痛，落枕、视神经萎缩等病症。
按摩方法：以两手拇指分别置于左右风池穴，作环形按揉穴1分钟，重复动作5次，此时会感到明显的酸胀感。
风池穴
2.大椎穴
位置：位于第7颈椎棘突下凹陷中。
功效：大椎穴有清热解表、截虐止痫的功能，主治发热，疟疾，中暑，感冒等，特别对感冒引起的发热或高热不退有很好的疗效。
按摩方法：先深吸一口气，然后以食指慢慢用力按压大椎穴，缓慢吐气，持续时间数秒后，松开手，再重复刚才的动作，反复操作10-15次。
大椎穴
3.风门穴
位置：位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：风门穴有宣肺解表，益气固表的功能，主治伤风咳嗽，头痛发热等。配风池主治外感风寒，配合风池一起按摩治疗感冒的效果更佳。
按摩方法：先深呼吸一口气，然后以食指用力按压穴位，这时缓慢吐气，持续6秒后，再慢慢松开手，重复操作10-30次。
.风门穴
另外要多注意休息，多喝水，多食水果蔬菜。注意身体的防寒保暖，加强体育锻炼增强体质，更有利于身体的恢复。
