问百草君手麻、脚麻怎么办的朋友不少，一些朋友手脚冰凉，天气一冷，小腿冷麻冷麻的；还有一些朋友，总是感觉腿脚麻，泡脚有所缓解，泡完脚「麻感」卷土重来。百草君这一期专为身体总感受到「麻」的朋友解答，咱们说一说麻的原因，再看一看中医如何解决。 麻，可能因为血痹 身体是由阳气在保护，阳气为我们生命活动提供了动力，中医看气与血的关系极其密切，可以概括为气为血之帅，血为气之母，气能生血、行血、摄血。有了气的推动之力，全身血液才能正常运行。如果气的运行之力失常，则会造成气虚、气滞、气逆，引发心气虚、心阳不振，血运行慢，则会引发 心血淤堵，身体各处缺血，产生麻木与疼痛。 中医称其为「痹」。其实就是身体有的部分痹阻不通，就好比畅通的道路多了一个路障。而这个痹证多是因为遭受到风、寒、湿、热等邪气，引发的关节屈伸不利、肌肉酸痛、麻木等情况。 而血痹，则是这些邪气进入血分引起的，麻多由此而起。
血痹，易由风寒与血虚引发
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风寒
血「遇温而行，遇寒则凝」，血液其实也是阴液一种，我们身体温暖，液体就能流动，而在寒冷的环境中会冷滞，血受到风邪的侵袭会流动缓慢，此时就会影响到气， 导致血淤气滞。
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血虚
血和气的关系如此紧密，一个人如果血虚，自然就会导致气虚，气血一方不足，都会影响双方，痹病就由此而来。不论男女失血过多都可能引发这种情况。 麻、麻、麻，用张仲景黄芪桂枝五物汤 既然身体麻是因为血痹，血痹则需要「益气温经，和营通痹」来解决。中医多用黄芪桂枝五物汤，它首载于《金匮要略》，主要由黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣五味药组成。 百草君曾经为大家 介绍过 ， 它被后世之人列为“群方之首”，其中桂枝、芍药得到重用，为什么？其实就是利用 桂枝辛温，辛能发散，温通卫阳之效 。桂枝是桂树上最嫩的，离太阳最近的枝叶，它能够强壮心阳，心阳之气足了，全身的血脉就会被这股气冲开，又因为桂枝能够通络，麻木的情况也会有所改善。 五物汤中用了大量的生姜，看过百草君写 的朋友一定不陌生，这是我们生活中随处可见的扶阳之物。桂枝虽然将身体经络打通，但阳气还需要恢复活力，好让阳气能够驱走身体中的「寒」。生姜第一能够辅助桂枝温经通络，又能发挥自己散寒温阳的作用，让身体的血液快速流动起来。 血与气是一阴一阳，相互依存的，补气血之物，怎么可能少得了黄芪， 黄芪能生血摄血又能补气升阳 ，让人身体中生出一股强大气力，好走到肢体的末端。手指、脚趾都有气血运行，麻木感也会减少。
五物汤中还用了桂枝汤中的芍药， 芍药酸寒，酸能收敛，寒走营阴，通血痹 。大枣在此中有两个任务，其一是避免桂枝生姜过于燥热，伤害脾胃，第二大枣本身就能够益气补血，有了大枣也更好的将寒邪从身体中驱逐出去。有了这五物，血痹证也不会那么困扰我们了。 临床对黄芪桂枝五物汤也有广泛的使用，它被主要应用于 血痹证中 ，如糖尿病周围神经病变、血栓闭塞性脉管炎、末梢神经炎、糖尿病足、颈椎病、腰间盘突出症、腰椎狭窄症、类风湿性关节炎、肩关节周围炎、骨性关节炎、产后身痛、冠心病、脑梗恢复期、消化性溃疡、脾肾阳虚型IgA肾病等。 最后，希望麻木远离大家 下方点个“在看”，把健康分享出去
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参考文献
[ 1]张保国, 刘庆芳. 黄芪桂枝五物汤现代临床应用[J]. 中成药, 2010, 32(005):837-840.
[2]陈忠明, 王国强. 黄芪桂枝五物汤加味治疗消渴血痹68例[J]. 中国实验方剂学杂志, 2011. [3]夏小军, 段赟. 论气和血的关系[C]// 甘肃省中医药学会2017年学术年会. 0.
