舞台上的演员在表演的时候，非常会聚集能量，他们不被外部世界绑架，不关注外部世界，及周围人的想法。全情投入，自我能量的汇聚会产生频率很强的能力场，有态度的强硬会完整的彰显表达自我。
当体验到正向能量汇聚的时候，好事会接踵而来。只管做自己，彰显想要展现的自己，表达想要表达的所有爱，让该来的来，该走的走。不习惯性的以外界人和事的反馈，来对自己的行为进行评判和约束，尤其是自己在乎的人。
做法就是唤醒生来共鸣的人设，变成现实，将自己本身松散的能量汇聚，聚焦成无差别的人设。如果可以，建立自己的精神导师，帮助自己凝聚。享受努力的过程，记住是因为喜欢才去做事，环境只是加成或者是束缚，决定能量管理能力的永远是自己的内核，从自我出发，与外界无关，以自我为中心。
如果太容易被外界影响，那只是寄生在外界的环境和人身上，自己会变得容易恐惧，自己的能量会被扰乱，会被吸收。原子核因为聚焦，所以可以产生巨大的能量。自己也是，如果聚焦，将会形成改变世界的能量。生存状态是分为高低维度的，我们要做的，是保持自己的心灵在高纬度上的运动。
能量方向的重新铆钉，首先总结自己的过往人生的面貌和精神，然后把不满意的部分撕掉，彻底删除旧人设，这是一个仪式感，毁灭自己曾经的标签，从现在开始，把属于自己的人设，重新铆钉在自己的载体，即精神和灵魂上。
能量品质的重新设定，我们会被各种低劣的性质所侵略，即分散你能量的点。首先要做的是舍弃低值低质的能量，彻底删除旧能量。常见的能量损耗包括：常常关注垃圾信息，不知道想要什么，过度关注外部世界，爱拖延，无目标。当沉入其中时我们要人间清醒，及时抽离，我们此时要坚持汇聚。
所谓的吸引力，本质是创造力，所谓的大型真人秀，你要认定一件事，你已经成为了你本应该成为的，记住，不是你努力成为谁，而是你已经成为了谁。假定周围有一个摄像机，自己的内心有“偶像”包袱，有这样一种“监视”，就会一直“演”。（深层意义上说，当前的你并不是真实的你，是因为你被从小到大的影响，被迫“演”成的样子。）这里的“演”只是工具，辅助你成为本该成为的你。有意识的大型真人秀，是在集中能量活成自己本来的模样。
不用去纠结在具体某个情景下的反应，应该是在长期的演绎当中，在重新生成的人物特征之后，才是在种下种子后的真正开花。思维模式的演习，是重构了灵魂。在这个过程当中，可能坏的，散的能量会回来，但是只要在“大型真人秀”中表演，养成习惯后，就会一直玩转。
如果在这个过程当中发生了什么事件，只要自己正确能量聚焦，千万不要想着散掉自己的能量去迎合，这样只会回到过去，记住，你吸引的，创造的永远是正确的，而那些失去的，是帮助你不犯错误。
